六、直接从植物中取水
在南方的丛林中，到处都有野芭蕉，也叫仙人蕉 。这种植物的芯含水量很大，只要用刀将其从底部迅速砍断，就会有干净的液体从茎中滴出，野芭蕉的嫩芯也可食用，在断粮的情况下，可以充饥 。如果能找到野葛藤、葡萄藤、猕猴桃藤、五昧子藤等藤本植物也可从中获取饮用水 。另外，在春天树木要发芽之时，还可从烨例、山榆树等乔木的树干及枝条中获取饮用水 。注意：千万不要饮用那些带有乳浊液的藤或灌、乔木的汁液，有毒 。另外，还可以从芦苔、仙人掌及其果实中获取饮水 。提示：从植物中获取的饮用“水”，容易变质，最好即取即饮，不要长时间存放 。
上述取水方法在野外缺水时是有效的 。然而，单纯地依靠上述方法去寻找水源却不是长久之计，且很复杂很辛苦 。只限于少数人员（3-7）和短时间(3一5天） 。不适合人员众多或时间过长 。就安全而言，希望朋友们最好不要远离水源一两天的路程，也不要单枪匹马独闯丛林 。
【户外旅游求生技巧：如何在野外寻找水源】 当你在极度疲惫干渴之际，找到了水源，最好不要立即狂饮，应该就当时的环境条件对水源进行必要的净化和消毒处理，以避免因饮水而中毒或染上疾病 。
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