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3内分泌紊乱痘痘的形状-内分泌紊乱长痘吃什么好1、雪梨芹菜汁
食材:芹菜100克 , 西红柿1个 , 雪梨150克 , 柠檬半个 。
做法:洗净后同放入果汁机中搅汁 , 饮用 , 每日1次 。
功效:清热 , 润肤 。适用于痤疮的辅助治疗 。
2、红萝卜芹菜汁
【内分泌紊乱痘痘的形状】 食材:红萝卜(中等大小)1个 , 芹菜150克 , 洋葱1个 。
做法:将所有食材洗净后放入搅汁机中搅汁 , 饮用 , 每日1次 。
功效:清热解毒 , 祛火 。可辅助防治痤疮 。
3、枇杷叶膏
食材:新鲜枇杷叶1000克、水8000毫升、蜂蜜适量 。
做法:将鲜枇杷叶洗净去毛 , 加水煎煮3小时后过滤去渣 , 再浓缩成膏 , 兑入蜂蜜适量混匀 , 贮存备用 。每次吃10克~15克 , 每日2次 。
功效:清解肺热 , 化痰止咳 。适用于痤疮、酒糟鼻等 。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类 。
4、山楂桃仁粥
食材:山楂、桃仁各9克 , 荷叶半张 , 粳米60克 。
做法:先将前三味煮汤 , 去渣后入粳米煮成粥 。每日1剂 , 连用30日 。
功效:适用于痰淤凝结者所致的痤疮 。
5、果菜绿豆饮
食材:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量 。
做法:先将绿豆煮30分钟 , 滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块 , 搅汁 , 调入绿豆汁 , 滴入柠檬汁 , 加蜂蜜调味饮用 。每日1~2次 。
功效:有清热解毒 , 防治粉刺功效 。
6、醋姜木瓜
食材:陈醋100毫升 , 木瓜60克 , 生姜9克 。
做法:将所以食材一起放入沙锅中煎煮 , 待醋煮干时 , 取出木瓜、生姜食之 。每日1剂 , 早晚2次吃完 。连用7日 。
功效:对脾胃痰温所致的痤疮有效 。
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