怀孕后的营养饮食很重要 ， 但是亲亲宝贝小编在此要提醒的是 ， 准妈妈过度进补当心引发流产 ， 希望准妈妈引起重视 。一起来看看相关详细内容 。
女性怀孕后 ， 全身的系统负担会明显加重来适应胎儿的生长和发育 ， 适当的进补可以改善孕妇的脏腑功能 。但是 ， 滥补却会加重孕妇脏腑的负担 ， 尤其是肝脏的解毒功能和肾脏的排泄功能 ， 甚至会让孕妇的脏腑功能受到损害 。体虚或患有慢性疾病的孕妇 ， 滥补只会让体质变得更虚弱 ， 虚不受补 ， 身体结实或肝阳亢盛的孕妇 ， 大补只会导致阳亢的症状加重 ， 让湿浊阻滞的孕妇的症状更明显 。这些症状都会影响到肚子里的胎儿 ， 无论是对胎儿内脏器官的形成还是功能的完善 ， 都会产生不良影响 ， 甚至导致胎儿流产或者患有先天性的疾病和缺陷 。
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准妈妈过度进补当心引发流产
因此 ， 孕妇在孕期不能盲目进补 ， 进补需适可而止 ， 要根据孕妇的体重、胎儿的生长发育情况 ， 从而估算自己每天所需的营养需求量 ， 科学搭配自己的营养膳食 ， 采取“缺啥补啥”的原则 ， 有针对性的进补 。
是否需要进补以及进补的程度要视乎育龄妇女的体质而定 。盲目进补的确不利于优生优育 。正常人体内激素是平衡的 ， 而部分补品有激素的作用 ， 大量进入体内则可能引起机体激素失调 ， 导致多囊卵巢综合症 ， 引起不孕 。据悉 ， 多囊卵巢综合症常见于青春期及生育期女性 ， 是育龄女性不孕的主要原因之一 。它是由月经调节失常所产生的一种综合征 ， 这类病人具有月经稀少或闭经、长痘痘、多毛和肥胖、双侧卵巢呈囊性增大等外在症状 。如果育龄女性有以上症状 ， 则最好到医院进行检查治疗 。目前多囊卵巢综合症是可治愈的 ， 只要激素水平和排卵功能恢复正常 ， 随时可以怀孕 。当然 ， 如果育龄妇女的身体特别虚弱 ， 则可以在计划怀孕前 ， 在医生的指导下适度进补 ， 调理身体 ， 为怀孕做好准备 。
【准妈妈过度进补当心引发流产】提醒已经怀孕的准妈妈们 ， 不仅怀孕前避免过度进补 ， 怀孕后更要小心进补 。因为中医认为 ， 妊娠后月经停闭 ， 母体全身处于阴血偏虚、阳气相对偏盛的状态 ， 这时应该滋阴凉血 ， 而不是一味地盲目进补 。以人参为例 ， 人参分很多种类 ， 如红参、白参、西洋参、野山参等 ， 其中红参偏热 ， 不适合孕妇服用 ， 长期大量服用可能会导致死胎 。陶副站长建议除了那些体质特别弱的孕妇 ， 需要在医生指导之下进食滋补珍品外 ， 体质健康的孕妇尽量不要随意吃补品 。像桂圆、荔枝、红参都是温补助阳之品 ， 大量服用会对胎儿造成不良影响 。
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