情绪智力的定义和内容 _知识经验

定义：情绪智力又称情感智力，情感智慧或情绪智能；是指个体监控自己及他人的情绪和情感，并识别，利用这些信息指导自己的思想和行为的能力！

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定义：情绪智力又称情感智力，情感智慧或情绪智能；是指个体监控自己及他人的情绪和情感，并识别，利用这些信息指导自己的思想和行为的能力。
内容：
1. 认识自身情绪的能力。
2. 妥善管理自身情绪的能力。
3. 自我激励。
4. 认识他人的情绪。
5. 人际关系的管理。

【情绪智力的定义和内容】

情绪智力的定义和内容

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