糖尿病患者如何警惕脑卒中

糖尿病患者由于胰岛素分泌不足 , 引起机体内三大代谢(糖、脂肪和蛋白质)紊乱 , 使葡萄糖转化为脂肪的作用减少 , 脂肪大量分解为甘油三酯和游离脂肪酸 , 胆固醇合成旺盛 , 血中胆固醇大量增加 , 促使动脉硬化形成 。糖尿病患者血液呈高凝状态 , 血黏稠度增加、血糖增高、红细胞的可塑能力降低、血小板等物质对血管壁黏着力增强 , 以上因素均是促使脑血栓形成的基础 。
因此 , 对于糖尿病患者 , 尤其是长期血糖控制不理想者 , 要考虑到糖尿病并发脑血管病的可能性 , 如伴有类似脑血管病症发作时 , 应及时到医院诊治 。
虽然糖尿病病人具有多种的危险因素 , 但并不一定人人都会发生 。或发生的时间早晚不一 , 这就提示仅知道的危险因素还不够 , 那么该怎样预防 , 防患于未然呢?
糖尿病患者预防措施:
1.控制高血糖 , 使血糖稳定并维持正常或接近正常水平 。
2.预防和治疗高血压 , 并且最好在没有高血压之前就应树立起预防意识 , 有高血压更应积极治疗 , 持之以恒 。
3.保持体重正常 , 从饮食和运动等方面来防止身体过于肥胖 , 如果发现身体超重了就要设法使体重减到正常体重的水平 。
【糖尿病患者如何警惕脑卒中】4.忌饮酒;低脂肪、低盐、高纤维饮食 , 每天食盐摄入量以3~5g或更少一些 , 多食蔬菜 。
5.口服小剂量阿司匹林 , 每日一次 , 剂量为每日30~50mg可有效地预防脑血栓的发生 。

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