青木瓜丰胸
准备青木瓜一个、排骨400克 。先将青木瓜去皮、去籽，然后切块 。将排骨也洗净切块 。然后将排骨、木瓜、葱、姜、料酒一同放入锅中，用小火慢炖2小时，再放入调理即可食用 。
【天然丰胸的最快方法 淋浴按摩让胸部变大变美】木瓜丰胸相信MM们都有听过，木瓜中含丰富的木瓜酵素和维生素A，能刺激女性荷尔蒙分泌，达到丰胸的效果，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进蛋白质的吸收 。
经期丰胸的最快方法
丰胸食谱一 鸡爪花生汤
材料：鸡爪10只、花生米50克、 绍酒20克、葱花10克、姜片5克、精盐3克、味精1克，鸡油适量 。
做法
鸡爪斩去尖，洗净，加绍酒、姜片及清水，中火15分钟后加入花生米，下盐调味并中火40分钟，撒上葱花、味精，淋上鸡油，高火2分钟即可 。
小贴士：花生鸡爪汤，它不但融合了花生的高蛋白和鸡爪丰富的胶原质，还使丰胸塑成很简单 。
丰胸食谱二 鲜奶炖燕窝
材料：鲜奶1大碗，燕窝190克，红枣5颗，糖适量 。
做法
1、把燕窝以清水泡上两小时后，拣去绒毛，再洗净备用，红枣去核 。
2、把所有材料放入炖盅，加入鲜奶，然后隔水炖两个小时即可饮用 。
小贴士：燕窝自古以来都是高级滋补品，具养颜润肤、红润脸色的功效，是极佳的滋补圣品，搭配鲜奶，丰胸美容效果一流 。
结语：爱美是女人的天性，为了追求美丽，追求丰满的身材固然无可厚非 。但是，丰胸一定要找到一种适合自己的方法 。盲目丰胸不但不能达到丰胸的目的，还会对自己的健康造成很大的危害 。如果一味追求丰满而忽视健康，那真的是得不偿失的！
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