药膏铁肚脐治失眠
取丹参、远志、石菖蒲各 10克，共研细末，装瓶备用 。用时取适量药末加白酒调成膏状，敷贴于神阙穴(肚脐) 上，再用棉花填至与脐部平齐，外用胶布固定，每天换药 1次，连用5天为1疗程 。
丹参归心、肝经，具有活血调经、清心除烦、养血安神的功效;远志具有安神益智作用;石菖蒲归心、胃经，具有开窍益智、安神的功效 。将药膏贴在肚脐上，刺激脐中的神阙穴，能够调节气血和脏腑功能，使人体阴阳协调 。
此方法适合治疗由肾阴虚而造成的失眠，主要症状为心烦失眠、心悸不安、腰酸 足软、头晕、耳鸣、健忘等 。
结语：你会喝止咳糖浆吗？喝对了对于治病才会有效果，不然可都是白费哦！(文章原载于《羊城晚报》《益寿文摘》，刊号：2012.03，作者：蒋肖男/周祖贻/周本良，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表360常识网赞同其观点和对其真实性负责 。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容) 。
推荐阅读
- 常识：脑卒中的五大误区
- 急救时怎样服用硝酸甘油
- 代替退烧针的新药-口服退烧糖浆
- 服用雌激素 小心加速子宫肌瘤生长
- 冠心病服用硝酸甘油注意事项
- 孕妇可以服用哪些药物？
- 经期能吃糖浆吗
- 哪些药物治疗高血压不易服用
- 怀孕前如何科学服用叶酸
- 服用速效救心丸的正确用法