为什么有的人牙齿发黑发黄，该如何美白
有的人牙齿发黑发黄主要有两个原因：
【这样刷牙最能美齿】先天因素：牙齿发育的关键是胎儿在母亲怀孕时和婴幼儿时期-牙齿的胚胎期 。如果这时候有使用药物或其他不当之处，将会影响牙釉质的发育，如常见的四环素牙，氟斑牙 。
后天因素：由于牙齿表面存在着多种可以分泌黏性物质的细菌，平日饮食后残余的污垢将会吸附在这些黏性物质上逐渐使牙齿着色，发黄或发黑 。如烟，酒，茶，咖啡等"污染"牙齿的物质 。
牙齿黄怎么办 8个方法帮到你
1.咀嚼蔬菜水果
咀嚼脆生生的蔬果可以减少食物色素的残留，它们就像天然的牙刷 。试着用力咀嚼苹果、芹菜或者胡萝卜，它们可以充分的摩擦牙齿表面而不会影响珐琅质 。越用力嚼越好 。
2.关注食物残留
人们总是忽视牙齿缝隙间的食物残留物问题 。残留的食物会损害你的牙齿，如果你只是关心美白问题，也要注意去除缝隙间的残留物，这样牙齿看上去也会更白一些 。
另外，不管你的牙齿有多白，如果你的牙龈红肿看上去也不太健康，所以最好两天清洁一次牙龈 。我们推荐这款便携的牙齿美白湿巾，随身携带喝完咖啡后擦拭牙齿表面，能让牙齿保持亮白 。
3芝士
有研究表明每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生 。同样效果的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮 。因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化 。
4.无糖木糖醇口香糖
木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑 。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液 。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙 。
但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌 。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的 。
5.草莓沾巧克力
有研究表明草莓有些微美白牙齿的功能，而草莓上的巧克力则扮演抗菌的角色 。这样美味又能美白牙齿的组合谁能抗拒？巧克力可以减少细菌，但是缺点也显而易见，因为一般巧克力含有大量糖分，所以不要吃太多 。
6.用冷调口红
暖色调的口红会让你本来就发黄的牙齿看起来更黄，选择冷色调的口红能衬托牙齿更加亮白 。冷色调并非特指蓝色或者紫色口红，而是加入了蓝色或者紫色等冷色调的红色口红 。你可以在柜台购买的时候咨询BA，她们都经过色彩专业培训，会帮你找到最适合的冷色调口红 。
7.不要尝试发酵粉
发酵粉早些年经常被拿来清洁牙齿，后来逐渐被各种牙膏替代 。发酵粉虽然能清除牙齿表面的残留色素，但是不适合长期美白使用，它对牙齿的磨损太厉害会影响到珐琅质，因此牙齿看上去反而更黑 。你可以选择经过牙医推荐的美白牙膏，美国的牙科协会在颁发ADA认证时还会评估磨损程度和其他因素 。
推荐阅读
- 如何健康瘦身减肥呢？
- 这样喝水才科学 世界水日教你正确喝水法
- 高寿5秘方 诺贝尔生理学奖得主教你这样做
- 女人暴露哪个部位最能吸引男人注意
- 这样睡觉身体棒不生病
- 瑜伽养生的方法
- 想长寿这样做 饮食睡眠两手抓
- 跳绳技巧 掌握技巧有效瘦身
- 脱下和服的日本女人竟是这样的 真相令人吃惊！
- 饭后多长时间刷牙好呢？