坐月子是女人生孩子期间一个重要的过程， 有些人会感觉脚跟疼， 下面我们就来给大家介绍几种解决方法吧操作方法 01 首先产后脚跟疼是虚症， 不是外伤所致， 也不是什么疾病， 如果加以护理的话一般是可以自行恢复的 。
文章插图
02 产后穿高跟鞋， 经常赤脚穿拖鞋、凉鞋， 是引发脚跟疼的一个重要的原因， 一般建议在产后尽量穿舒适一点的平底， 柔软的鞋子， 不要走太多的路
文章插图
03 【坐月子脚跟疼怎么办】治疗方法首先就是可以对脚部进行按摩， 这样可以有效的缓解疼痛 。 可以使用一些有效的中药进行泡脚也是一个不错的选择， 一般妈妈都要母乳喂养宝宝， 所以一般不建议食用有些药物的 。
文章插图
04 可以使用一种足跟痛贴的外用药品， 这样不会吸收到乳汁中， 各位妈妈也是可以选择的 。 配合使用药类泡脚效果会更好的 。
文章插图
特别提示 指南仅供参考， 具体用药请医嘱 。 图片来源于网络
以上内容就是坐月子脚跟疼怎么办的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
推荐阅读
- 走路多了腿疼怎么办
- 腰疼怎么按摩才可以缓解 1
- 智齿发炎疼痛怎么办？如何缓解牙齿痛？
- 胃疼、肚子疼 急性肠胃炎怎么办？！
- 脖子右侧疼怎么回事
- 头皮疼痛的简单治疗方法
- 智齿不疼要不要拔
- 痛风发作时怎么缓解疼痛
- 坐月子吃什么好及注意事項
- 肩周炎疼痛位置示意图