7.做饭时用热水器里的水
洗手和洗澡要用温热水 ， 但做饭时要用冷水 ， 因为热水在管道里流通时会溶解更多的铅 ， 而血液中含铅量高会增加心脏病和中风的危险 。
改变方法：如果必须用 ， 则可使用有除铅标志的水管过滤网 。
8.驾车时开着车窗
研究显示 ， 城市开车族虽然在车内的时间只占一天的6% ， 却呼吸了24小时内45%的空气污染物 。
改变方法：开车时不要开窗户 ， 尤其是堵车的时候 。
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