皮肤松弛的女性平时最好使用冷水洗脸 。冷水能使皮肤的毛孔收缩，从而使皮肤收紧 。在洗脸之后，还要使用具有紧肤效果的护肤品 。
4、排毒
女性若长期使用铅、汞含量超标的护肤品，或长期坚持不健康的生活习惯，皮肤就会在不知不觉中变得暗沉、粗糙，还会经常出油 。若出现这种状况，就说明你的皮肤“中毒”了 。皮肤若是中毒了，即使使用昂贵的护肤品也收不到良好的效果，此时首先应为皮肤排毒 。轻熟女一般工作压力大，应酬多，夜生活丰富，皮肤很容易中毒 。
对策：水果汁和蔬菜汁能使积存在人体组织细胞内的毒素溶解、稀释，还能将其排出体外 。在早餐时喝一杯蔬果汁，能帮助身体排出隔夜的宿便，从而排出毒素 。
多喝水也能帮助皮肤排毒 。水是百药之王，它可以稀释毒素，加快身体的代谢速度，促进毒素从尿液中排出 。此外，多喝牛奶，猪血汤和海带也能帮助身体排毒 。
经常运动也是促进身体排毒的好方法 。运动时，皮肤上的汗腺和皮脂腺能够通过出汗的方式排出大量的毒素，而且合理地进行运动能加快人体新陈代谢的速度，从而提高人体的排毒能力 。
30岁的女人皮肤是个顶峰，在接下来的时光里会慢慢消耗肌肤中的营养物质，如果不坚持保养肌肤就会让肌肤受到更大的伤害，诸如年轻时的熬夜、不洗脸、不注意肌肤卫生等问题造成的后果都要这个时期来补偿，这么说来作为女人还是要对自己好一点，养成好的肌肤养护习惯，时刻绽放自己的光彩 。
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