一、脚部痉挛
脚部突然痉挛，可能是由锻练或者脱水引起的 。如果经常会在睡觉的时候，一块肌肉或周围一片肌肉突然痉挛，之后有酸痛感，或许是缺钙等引起的 。你的饮食需要增加钙、钾和镁的摄入，尤其是孕妇在妊娠晚期一定要注意 。一旦发生脚部痉挛，需轻轻拉伸、弯曲脚，按摩疼痛的部位，使肌肉放松 。或者用冷毛巾、消毒酒精等放松肌肉 。
二、脚部无毛
脚部无毛通常是因为脚部供血不足造成的，脚部供血不足还会有其它症状，如感受不到脚的脉搏，站立的时候，脚部颜色泛红或黑，而当脚部上升时，脚又会变成苍白的颜色 。供血不足经常是因为血管病，动脉硬化，因此心脏无法将足够量的血供应到脚部 。
三、脚趾微陷
脚趾稍微下陷，出现象杓子状的压痕，往往是因为没有足够的血红蛋白(一种存在于运送氧的血细胞中的富含铁的蛋白质)，是贫血的表现 。贫血时指甲和甲床往往也会显得苍白，指甲易碎，脚部总是感觉寒冷 。另外身体会感到疲劳，或站立时唿吸急促、头晕、头痛等 。引起贫血的原因很多，比如可能会是内部出血(如溃疡)或严重的月经不正常 。
四、脚掌疼
脚掌痛是糖尿病的主要表现 。因为血糖浓度的升高会使脚部神经被破坏，当有压力或不小心的摩擦就会引起刮伤、切伤或刺激 。糖尿病患者还会伴有比如经常会感到口渴、尿频、易疲劳、视力模糊、易饥饿或体制减轻等症状 。
五、脚冷
很多女性特别是到了四十岁以后，经常会觉得脚冷，是因为女性的核心身体温度比男性低，所以女性对寒冷比男性更敏感 。特别到了四十岁以后，如果调节身体温度和新陈代谢的甲状腺功能不足的话，更会有腿部寒冷的感觉 。另外，如果身体内部循环不畅也会有这样的感觉 。
六、大脚趾突然「长大」
当人患有痛风，特别是40到50岁的男性、绝经后的女性，更易患有痛风 。痛风患者体内过多的尿酸经常会跑到体温较低的身体部位，而大脚趾因为离心脏最远，因此也是最「凉快」的地方 。
七、脚部麻木
脚部麻木、严重的甚至可能延伸到手部，让你觉得好像戴着手套一样 。使人有这种感觉是因为周围神经病变造成的，而造成周围神经病变有多种原因，其中最主要的两个原因是糖尿病和滥酒 。化学疗法也是另一个主要的原因 。
八、脚关节痛
脚关节出现对称性疼痛，同时伴有肿胀、僵硬的症状，这是风湿性关节炎的表现，风湿性关节炎多发于女性，女性的患病率是男性的4倍 。症状通常首先会出现在小关节如脚趾和手指关节 。
九、脚趾甲有痘痕
牛皮癣不仅影响皮肤甚至会影响关节，牛皮癣患者的指甲会有很多小洞，有3/4的牛皮癣关节炎患者的关节和皮肤也会受到影响，通常表现为不光滑的有痘痕的指甲 。
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