【用什么做枕芯好】有的人经常的睡不着觉，每当到晚上的时候就感觉到自己精神特别的好，想要去睡觉却是怎么都没有办法进入熟睡状态，简直是一整夜都是失眠的状态，这样就会影响到每天工作的效率，其实失眠是和枕芯有很大的关系的，所以下面我们就一起来了解一下用什么做枕芯比较好的 。
缬草
缬草是一种药草又名鹿子草，七里香，是众所周知的帮助睡眠的草药 。印度草药医师建议缬草治疗失眠 。
洋甘菊
洋甘菊花是一种古老的医疗用药 。名扬古埃及，希腊和罗马 。它已经使用了几百年，因为有温和的，轻松的睡眠援助作用 。
熏衣草
熏衣草在枕心中贮藏淡淡熏香，通过人体头部温度缓慢散发，可以缓解情绪，促进皮肤新陈代谢，可以使人精神放松，能舒缓压力、头痛及失眠 。
决明子
决明子具有明目安神，清热醒脑，清肝益肾，降压通便之功效，做枕头还能治疗阵发性头痛 。
艾蒿叶
艾蒿叶可驱蚊蝇、虫蚁，祛寒温经，并有镇咳，祛痰，平喘及皮肤抗过敏作用 。
温度：人入睡以后头部温度一般在34—34.5℃，比体温大约要低1—2度，有利于深度睡眠，如高于这个温度就不易入睡 。我们这款枕头经过十万次的人体睡眠实验，根据人体感知温度设计，帮助人体头部散发多余热量，也就是中医讲的凉头热脚，是一款最佳人体睡眠的枕头 。
高度：无论仰睡还是侧睡，最好选择能保持颈部正常生理曲度的枕头 。俗话说高枕无忧，其实不然，高枕使颈椎过于前曲，颈部软组织过度紧张、疲劳，易发生落枕，久而久之还会造成颈椎出现形态上的改变，如生理弯曲变直、反曲 。容易压迫耳侧动脉附着的血管和神经，造成高血压，手臂发麻等 。有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低，这样也不好，会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸、打鼾 。我们这款枕头不仅分有大、中、小号，还具有高度调节装置根据个体差异调节到适合最佳睡眠的高度 。
这篇文章就是向我们详细介绍了用什么做枕芯好，如果是感觉到自己经常失眠的话，就可以采用一些洋甘菊来进行制作成枕头的，这样是有助于自己进入到熟睡的状态，而且还可以舒缓人们一天工作的压力 。
硬度：过硬的枕头，与头部接触面积减少，压强增大，头皮会感到不适 。软枕可能睡上感觉舒服，其实对人体的危害比硬枕更大 。就像吸毒品一样，当时吸着舒服，过后却危害巨大！由于软枕使人体头部受力过于均匀，使头部毛细血管均匀受压，致使头皮血液难以流通，长时间如此可致人脱发、白发、记忆力减退及大脑萎缩 。另外，由于软枕支撑力不够，极易造成颈椎变形，并常常造成落枕 。我们这款枕头经过十万次的人体睡眠实验，软硬度最为适中，完全适合于人体对枕头硬度的需求 。
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