很多朋友都会出现早上起来口苦的症状 ， 其实早上口苦很多人还是不在意 ， 根本就不去理睬早上起床后出现的口苦 ， 最多就喝一下水而已 ， 其实早上口苦是有一定病因的 ， 如果我们对于早上口苦不及时治疗的话 ， 最终会带给我们身体很多疾病 ， 所以我们一定要重视早上口苦 。
早上口苦和很多因素有关系 ， 从中医的角度看是因为我们肝胆湿热或者是胃热导致了早上口苦 ， 另外我们太大的精神压力以及疲劳等都是会导致早上口苦的 。
早晨起床后感觉口苦 ， 这是怎么回事呢？其实很多人都有过这样的感觉 ， 无论是男性还是女性 。当然 ， 每个人都希望自己有一个干净清新的口腔 。面对这种情况 ， 早晨起来口苦是什么原因呢？口苦怎么办？下面一起来看看吧！
早晨口苦的原因
时常产生口苦 ， 这主要是由于湿热引起的 ， 其中又包括肝胆湿热和胃热两种 。肝胆湿热口苦 ， 可能是由于肝胆部位存在炎症引起的 。胃热口苦 ， 这部分人肝胆没有炎症 ， 但由于饮食不合理 ， 食用了过多的辛辣食品 ， 也会引起口苦 。同时 ， 一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也会有口苦的情况 。
还有就是很多脑力工作者 ， 由于工作精神压力大 ， 再加上饮食不当、不规律、活动少等特点 ， 其肠胃功能呆滞 ， 进食的食物在胃肠停留时间过长 ， 很容易产生湿热 ， 也会引起口苦 。
另外 ， 引起晨起口苦的原因很多 ， 如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人;有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人;经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人;患有某些肿瘤的人等 ， 均可出现口苦症状 。
【早上口苦是怎么回事】口苦饮食疗法
枸杞鸡蛋汤
枸杞15g ， 鸡蛋2枚 。先放枸杞与水煮汤 ， 汤成加入搅拌鸡蛋 ， 再烧开即成 。
主治：轻度口苦 。
菊花薏米冬瓜糖水
菊花15g ， 薏米30g ， 冬瓜100g ， 白糖15g ， 加水先煮菊花、薏米30分钟 ， 去二药留汁 ， 在放入冬瓜煮汤 ， 汤成加入白糖即成 。
主治：清火祛暑 ， 因暑热引起之口苦症 。
鲜竹笋煲瘦肉汤
鲜竹笋50g ， 瘦肉100g 。加水先将瘦肉煮烂 ， 再入鲜竹笋 ， 烧至笋熟即成 ， 加入少量食盐 。
主治：清凉泻火 ， 治口苦 ， 口干等症 。
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