女性的阴部卫生是特别重要的 ， 有时在不注意了后就会出现问题 ， 一般女性会有外阴长小疙瘩发痒的情况 ， 这样的现象让女性会感觉到特别苦恼 ， 而且发痒的症状让女性会情不自禁的进行抓挠 ， 特别的不雅观 ， 不过这样的情况一般不是太严重 ， 主要可能是得毛囊炎或是皮脂腺发炎导致的 ， 下面就来了解一下外阴长小疙瘩后发痒了怎么办 。
首先 ， 建议避免辛辣食物 ， 低脂饮食 ， 擦红霉素软膏和勤用热水洗试试.不要挤压啊 ， 否则容易导致感染扩散 ， 甚至发生生命危险.另外也可以适当口服一点点抗生素的啊.适当口服葡萄糖酸锌 ， 缺锌就容易发生这个.不要吃味精鸡精 ， 因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.
其次 ， 注意清洗生殖器.一般2-3天一次清洗 ， 而且应该从前向后清洗 ， 用淡盐开水清洗 ， 过于频繁反而容易感染.只是清洗阴唇外面啊.不要使用护垫 ， 这个不透气更容易感染 ， 内裤一定要透气最好是纯棉的啊. ， 而且晚上最好是裸睡更加透气 。
最后 ， 出现外阴瘙痒有小疙瘩的患者的内衣裤要分开洗 ， 尤其不要和袜子一起 ， 消毒水浸泡以后最好放太阳下晾晒 ， 穿全棉的 ， 不要过于紧的内裤 ， 夏天容易不透气使得霉菌滋生 。
【外阴长小疙瘩发痒怎么办呢】通过上述的介绍 ， 我们知道了女性在出现外阴长小疙瘩后发痒的情况应该怎么办 ， 平时的时候女性的卫生特别重要 ， 不过也不能阴部洗的太勤了 ， 每周洗2到3次就可以 ， 洗太勤了后容易破坏阴部的菌群造成更加严重的后果 ， 有一直不好的情况后就要到医院进行检查 。
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