肾脏最怕的六件事 大鱼大肉 蛋白太多( 二 )


五:饮食偏咸 , 水分不易排出
我们饮食中的盐分95%是由肾脏代谢的 , 吃得过咸 , 肾脏的负担自然加重 。再加上盐中的钠会令人体的水分不易排出 , 又进一步加重肾脏的负担 , 从而导致肾脏功能的减退 。同时 , 饮食过咸会导致血压升高 , 肾脏血液不能维持正常流量 , 从而诱发肾病 。建议每天摄盐量控制在6克以内 。
六:滥用药物 , 毒翻肾脏
20岁的大卫两个月前因为牙痛 , 自己觉得是“上火”了 , 就在一家诊所开了几包中药 。然而 , 服药一周后 , 他出现了恶心、呕吐和无尿等症状 , 被家人急送到广东省人民医院 。后来大卫被确诊为肾功能衰竭(尿毒症) , 需要终身透析治疗或换肾 。

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