胃病的症状 揭胃病14个症状及护胃小窍门

有些人虽然时常感觉自己不舒服,但是常常忽略掉可能是胃病的困扰,胃病的症状都有哪些呢?小编今天就为您揭秘胃病的14个症状,一起来看看你是不是也胃不好了呢?
胃病有什么症状
1)疼痛 。这是胃病最常见的症状之一 。导致隐痛的原因很多,表现形式也复杂 。病因包括受寒、气滞、血瘀等,表现形式有隐痛、刺痛、绞痛 。
2)气胀 。这也是胃病最常见的症状之一 。如果脾胃运化失职,或者因寒受阻,或者其他因素,都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出,从而导致气胀 。
3)食胀 。由于各种各样的因素,胃不能正常消化食物,或者或者肠胃蠕动过慢,都会导致食胀 。
4)舌淡无味 。中医理论认为,脾开窍于口,如果脾受困,或其他原因导致脾虚,都会引起患者口不知味,不欲食 。
5)口苦 。这是肝胆受热产生的典型症状,是胆气上泛的表现 。西医检查规类为胆汁反流性胃炎 。
6)面色 。胃病患者病史过长,面色容易萎黄、黯淡无光 。
7)舌苔颜色 。正常的舌头,舌体柔软,活动自如,颜色淡红光泽,有润泽,舌苔薄白 。胃病初期,舌苔黄,口有异味,此为实证 。时间久后,舌苔转白,便秘者舌质肥厚,疼痛者舌质有瘀斑 。
8)恶心呕吐 。饮食失常、寒温不适引起的胃病,容易造成患者恶心呕吐 。
9)打嗝嗳气 。跟情绪有关,或者因吵架、压力过大等导致的胃病患者容易有此症状 。
10)胸闷 。以气不顺、滞留胸腔为特征,脾气暴躁者、情绪不佳者易得 。
11)噎膈 。脾胃阴虚、或者寒湿困脾者易得 。
12)反酸烧心 。这是胃病患者最常见的症状之一 。有胃酸、泛酸、反酸、吐酸之分 。胃热者有烧心感 。
13)乏力、四肢无力 。久病体虚,常感觉乏力,不思动,四肢出现无力感 。
14)大便 。阴虚、实热导致大便干结,如大便稀,则脾运化失常 。
胃病的治疗和保养
1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利 。
2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃 。
3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症 。
4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化 。
5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱 。
6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度 。
7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担 。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用 。

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