精油是什么？大家可能都知道精油 ， 但是并不知道精油具体是什么 。精油其实是用有香脂腺的植物进行蒸馏 ， 压榨等方法获取的 。接下来 ， 小编就带大家去认识精油 ， 看看精油对人们有哪些好处 。
精油的功效
精油的功效分为三方面：皮肤功效、生理功效和心灵功效 。
皮肤功效：美白 ， 补水 ， 保湿 ， 祛痘 ， 去痘印 ， 控油 ， 收缩毛孔 ， 提亮肤色 ， 均匀肤色 ， 淡斑 ， 去皱 ， 淡纹 ， 黑眼圈等护肤方面 。
生理功效：精油对于内分泌、新陈代谢、免疫系统、肌肉、身体的症状与疾病、神经系统与精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病、呼吸系统方面的疾病、血液循环系统方面的疾病、消化系统方面的疾病有很不错的疗效 。
心灵功效：平抚神经紧张、抗抑郁、减压、镇静、舒缓情绪、安眠、增加女性自信、催情、增强记忆力和思考能力等等 。
精油的副作用
精油的副作用——过敏
专家指出 ， 美容师接触植物精油的频率高于一般使用者 ， 过敏的人数也相对较多 。涂了含有植物精油的唇膏、使用精油沐浴乳、甚至熏蒸精油都可能导致皮肤过敏 。一般而言 ， 添加微量精油的日常用品不会立即造成明显的皮肤过敏反应 ， 容易导致过敏的多半是浓度高的纯精油 。此外 ， 使用者本身属于过敏性皮肤、使用劣质精油等也是造成过敏的重要原因 。
精油的副作用——肤红痒、长期肿胀、甚至起水泡
精油的使用方法十分多元化 ， 包括直接涂抹、按摩、沐浴、嗅吸和熏蒸等 。那么精油有副作用吗？如果不能正确食用精油的话可能会导致副作用的发生 ， 精油的副作用中可有精油过敏 ， 其一般症状表现为皮肤红痒、长期肿胀、甚至起水泡 。
植物精油的副作用一般表现为皮肤红痒、长期肿胀、甚至起水泡 。但是不多见 ， 只要正确选择和使用精油都可以避免 。
一般从理论上讲精油是没有任何副作用的 ， 对于精油的调配 ， 这里有一些问题要注意 ， 如果不注意的话很容易造成所谓的“副作用” 。特别是应控制剂量 ， 多绝不是好 ， 请遵守规定的剂量 ， 以免产生反效果或副作用 。
为了有效避免精油副作用的发生 ， 使用精油时 ， 应注意避开眼睛周围及敏感部位 。写明外用的精油只供外用 ， 不能内服 。另外 ， 老人、小孩、孕妇及有严重疾病 ， 如肾脏病、高血压、低血压、癫痫等 ， 不宜自行使用精油 ， 以免导致副作用的发生 。
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