春季排毒的16个黄金时间点( 八 )


结语:对于春季排毒养生,有兴趣的朋友可一定要学习下哦,多吃些有益身体健康的食物,尤其是黑色食物,如黑豆、黑米、黑枣等,都是非常好的排毒养生食物,当然你也可以通过日常的锻炼来达到排毒的功效 。

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