很多人总是混淆胃气胀与腹胀气 ， 首先要指明得是左上腹胀气不是胃胀气 ， 两者是不同的概念 ， 前者是一种身体病 ， 后者是器官问题 ， 两者也是有联系的 ， 左上腹胀气会由于胃寒导致 ， 要治疗这个左上腹胀气的疾病首先要了解下什么是左上腹胀气 ， 其次再按症对药 ， 才能治疗好身体 。
【左上腹胀气怎么办？】腹胀是指胃脘及胃脘以下的整个腹部胀满的一种症状 。现代医学的急、慢性胃肠炎 ， 胃肠神经官能症 ， 消化不良 ， 腹腔手术术后多出现腹部胀满 。中医学认为本病多因饮食失调 ， 起居无节 ， 湿阻气滞 ， 脾胃虚弱以及瘀血阻滞经脉等原因引起 。指导意见： 1 ， 少食高纤维食物 。如土豆 ， 面食 ， 豆类以及卷心菜 ， 花菜 ， 洋葱等蔬菜 ， 它们都很容易在肠胃内部制造气体 ， 从而导致腹胀的出现 。2 ， 不食用不易消化的食物 。炒豆子 ， 硬煎饼等硬性食物都不容易消化 ， 因此在肠胃里滞留的时间会比较长 ， 产生较多气体而引发腹胀 。3 ， 改变狼吞虎咽的习惯 。进食太快或边走边吃等不良习惯 ， 会很容易吞进不少空气 ， ， 此外 ， 常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部 ， 引起腹胀 。4 ， 克服不良情绪 。焦躁 ， 忧虑 ， 悲伤 ， 沮丧 ， 抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱 ， 或刺激胃部造成过多的胃酸 ， 其结果也会使胃内气体过多 ， 造成腹胀加剧 。
良好的活习惯加上良好的饮食习惯 ， 生活总是有规律得进行着就不会出现这个问题了 ， 还有注意下自己的不良爱好要戒除 ， 希望你得身体能够早点康复 ， 与家人一起享用美食 ， 快乐生活 。享受天伦之乐 ， 祝你得生活愉快了 ， 不再有左上腹胀气得困扰 。
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