冬季气候反复无常 ， 不少人都患上呼吸道、瘙痒和感冒等疾病 ， 其中尤以儿童和老年人多发 。
医学专家表示 ， 这些疾病的高发除了与自身免疫力有关系外 ， 在冬季不正确使用空调也有一定的因素 。从某种意义上说 ， 冬季的很多疾病也属于空调病 。因此 ， 专家提醒大家 ， 冬季使用空调的同时必须要注意健康 。
有些人的身子比较单薄 ， 一到冬天就异常怕冷 。当气温开始出现0℃的时候 ， 不少人在晚上睡觉时干脆把空调开到29℃ ， 且整夜未关 。早上起床的时候感觉面部干燥 ， 嘴唇干裂 ， 整个人好像脱水似地很不舒服 ， 严重的甚至需要到医院求医 。
从医院的就诊情况看 ， 每年冬季因为使用空调不当 ， 患上空调病的人确实不少 。在各大医院的呼吸内科 ， 感冒患者每天经常保持数百人的门诊量 ， 前去皮肤科看皮肤干燥、瘙痒的患者也为数不少 ， 其中相当一部分患者就是因为在空调房里呆的时间太久而得病的 。
专家指出 ， 许多冬季感冒患者都是由于房内空调制热温度过高 ， 与外界的低温差别太大而致病的 。
同时 ， 冬天人的皮肤本来就干燥 ， 若长时间开空调取暖 ， 空调的抽湿功能不但会大大降低空气中的湿度 ， 还会加快人体水分挥发 ， 使皮脂腺分泌减少 ， 易导致干燥性皮炎和皱纹的产生 。冬季空调房里细菌多
冬天里 ， 空调房间大多是封闭的 ， 空气不流通 ， 时间一长 ， 室内空气就变得十分浑浊 。
由于此时空气中的氧气被大量消耗 ， 负离子含量下降 ， 而呼出的二氧化碳浓度又大大增高 ， 在这种低氧与高二氧化碳的环境中 ， 会让人感觉精神萎靡 ， 头晕健忘 ， 记忆力减退 ， 食欲不振等 。
如果还有人在空调房间里吸烟 ， 将会使空气质量变得更加恶劣 。另外 ， 空调器内部阴暗潮湿 ， 适合多种细菌、病毒的生存繁殖 。生活在空调环境里的人们容易通过呼吸传播而感染这些病毒和细菌 。这些问题却没有引起很多人的重视 ， 依旧在冬季紧闭着房门 ， 开着空调 。
据专家介绍 ， 冬季用空调首先要保证空调温度恒定 。在寒冷的冬季 ， 室内温度并非越高越好 ， 一般室内外温差不应超过6℃ 。
一旦温差超过了这个幅度 ， 人体就会因温度失调而产生不适 。另外 ， 空调房间要定时注入新鲜空气 ， 每隔3至4小时 ， 应关闭空调机 ， 打开门窗 ， 让室内外空气彻底流通 ， 然后再闭门开机 。如有条件 ， 应该定期清洗冬季使用中的空调 ， 这样更有益于人体健康 ， 完美空调泡沫清洁剂则是冬季清洗空调的最好选择之一 。空调开25℃左右最合适
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