上网时间连续别超过3小时，因为长时间上网，人脑也长时间地处于“工作”状态，由此便产生诸如头晕(大脑缺氧)一类的症状 。
放置电脑的房间一定要注意通风 。应该提升假期里的保健意识，让自己的身体也过个好节 。
家务乐趣多
长假期间，猛然紧张生活的节奏停下来，很多人发现家里已经无法下脚了，该找的东西找不到 。这时候花点时间做家居扫除和收纳，为家人的健康和冬天的到来预留空间也是一个不错的选择 。
家用电器内部是最可能藏污纳垢、孳生细菌的地方，因此来个彻底的大扫除是很必要的 。
结语：对于2014年的春节，虽然除夕要上班，但是还是抵挡不了大家对于假期、对于传统节日的欢乐 。上文小编介绍的假期养生常识可以帮助你每天都精神百倍，不至于年后上班力不从心哦！
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