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如何治疗经常头晕？头晕的原因
【如何治疗经常头晕？头晕的原因】 如何治疗经常头晕？
头晕多由情志、饮食所伤 ， 以及失血、外伤、劳倦过度所致 。其病位在清窍 ， 由脑髓空虚、清窍失养及痰火、瘀血上犯清窍所致 ， 与肝、脾、肾三脏功能失调有关 ， 其发病以虚证居多 。临床上实证多见于眩晕发作期 ， 以肝阳上亢、肝火上炎、痰浊上蒙、瘀血阻窍四型多见 ， 分别以天麻钩藤汤平肝潜阳 ， 滋养肝肾；以龙胆泻肝汤清肝泻火 ， 清利湿热；以半夏白术天麻汤燥湿祛痰 ， 健脾和胃；以通窍活血汤活血化瘀 ， 通窍活络 。虚证多见于缓解期 ， 以气血亏虚、肝肾阴虚两型多见 ， 分别以归脾汤补养气血 ， 健运脾胃；以左归丸滋养肝肾 ， 养阴填精 。由于眩晕在病理表现为虚证与实证的相互转化 ， 或虚实夹杂 ， 故一般急者多偏实 ， 可选用熄风潜阳、清火化痰、活血化瘀等法以治其标为主；缓者多偏虚 ， 当用补养气血、益肾、养肝、健脾等法以治其本为主 。
治疗经常头晕的方法：
1、枯草汤治头晕
夏枯草25克 ， 生白芍15克 ， 生杜仲25克 ， 黄芩10克 。
用法：先煎前3味药 ， 放入3茶盅水 ， 熬30分钟 ， 从火上拿下来 ， 稍停再加入黄芩 ， 煎5分钟即成 ， 每天早晚各服1次 。服后即能感觉头轻眼亮 ， 没有其他副作用 。
2、鸡蛋红糖治头晕
豆油适量放锅内烧热 ， 将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟 ， 空腹服用 ， 连服10天 。为巩固疗效 ， 也可多服几天 。
3、篱栏药膳治头晕
用中草药篱栏25克 ， 带壳鸡蛋一个 ， 大米50克 ， 煮成稀粥 ， 可加适量油、盐、味精调味 。煮熟后 ， 去篱栏渣和蛋壳 ， 一天分2次食用药粥和鸡蛋 ， 一般连续食用3天 ， 头晕头痛症状即有明显好转 。此药粥不仅香甜可口 ， 可治疗头晕头痛 ， 还具有辅助降压作用 。
4、鸭蛋赤豆治头晕
鸭蛋一个、赤豆20粒 ， 搅匀蒸熟 ， 早晨空腹服 ， 每日一次 ， 连用7天有特效 。
5、运动治头晕
一项最新研究显示 ， 经常头晕的长者 ， 只需持续进行一些简单、轻松的运动 ， 情况便可获得极大的改善 。
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