人体衰老退化时间表-人体老化时间表( 二 )


乳房:从35岁开始衰老
人到了35岁,乳房的组织和脂肪开始丧失,大小和丰满度因此下降 。从40岁起,女人乳房开始下垂,乳晕(乳头周围区域)急剧收缩 。尽管随着年龄增长,乳腺癌发生的几率增大,但是同乳房的物理变化毫无关联 。曼彻斯特圣玛丽医院乳腺癌专家加雷斯-埃文斯表示,人体细胞随年龄增大受损的可能性更大,如此一来,控制细胞生长的基因可能发生变异,进而引发癌症 。
心脏:从40岁开始老化
随着我们的身体日益变老,心脏向全身输送血液的效率也开始降低,这是因为血管逐渐失去弹性,动脉也可能变硬或者变得阻塞,造成这些变化的原因是脂肪在冠状动脉堆积形成:食用过多饱和脂肪 。之后输送到心脏的血液减少,引起心绞痛 。45岁以上的男性和55岁以上的女性心脏病发作的概率较大 。英国一家制药公司的一项新研究发现,英国人心脏平均年龄比他们的实际年龄大5岁,可能与他们的肥胖和缺乏锻炼有关 。
眼睛:从40岁开始衰老
随着视力下降,眼镜成了众多年过四旬中年人的标志性特征远视,影响我们近看物体的能力 。英国南安普顿大学眼科学教授安德鲁-罗特表示,随着年龄的增长,眼部肌肉变得越来越无力,眼睛的聚焦能力开始下降 。
牙齿:40岁开始老化
我们变老的时候,我们唾液的分泌量会减少 。唾液可冲走细菌,唾液减少,我们的牙齿和牙龈更易腐烂 。牙周的牙龈组织流失后,牙龈会萎缩,这是40岁以上成年人常见的状况 。
肾:50岁开始老化
肾过滤量从50岁开始减少,肾过滤可将血流中的废物过滤掉,肾过滤量减少的后果是,人失去了夜间憋尿功能,需要多次跑卫生间 。75岁老人的肾过滤血量是30岁壮年的一半 。
前列腺:50岁开始老化
伦敦前列腺中心主任罗杰-吉比教授称,前列腺常随年龄而增大,引发的问题包括小便次数的增加 。这就是良性前列腺增生,困扰着50岁以上的半数男子,但是,40岁以下男子很少患前列腺增生 。前列腺吸收大量睪丸激素会加快前列腺细胞的生长,引起前列腺增生 。正常的前列腺大小有如一粒胡桃,但是,增生的前列腺有一个桔子那么大 。
听力:在55岁左右开始老化
英国皇家聋人协会的资料显示,60多岁半数以上的人会因为老化导致听力受损 。这叫老年性耳聋,是因“毛发细胞”的缺失导致,内耳的毛发感官细胞可接受声振动,并将声振动传给大脑 。
肠:从55岁开始衰老
健康的肠可以在有害和有益细菌之间起到良好的平衡作用 。巴兹和伦敦医学院免疫学教授汤姆-麦克唐纳表示,肠内友好细菌的数量在我们步入55岁后开始大幅减少,这一幕尤其是会在大肠内上演 。结果人体消化功能下降,肠道疾病风险增大 。随着我们年龄增大,胃、肝、胰腺、小肠的消化液流动开始下降,发生便秘的几率便会增大 。

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