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绿茶蜂蜜消炎润喉【绿茶蜂蜜消炎润喉，山岚茶】我以前患过慢性咽炎和扁桃体炎，一年复发十几次 。 发作时喉咙肿痛，声音嘶哑，吞咽疼痛，有时还发烧，难受极了 。 无论打针还是吃各种中西药，都只是暂时有效，不久之后，还是复发 。 有一次，我偶然在一本书上看到一个药方：绿茶配蜂蜜代茶饮治咽炎、扁桃体炎效果不错 。 于什么人不适合喝绿茶是，我就试着服了10天，，很久没复发 。 具体方法是：用绿茶10克加蜂蜜30克搅匀后小叶苦丁茶用开水冲泡，待温时代茶频频饮服 。 每天一剂，连服10天就可以见效 。 到现在，我一般每年都连服10天，至今咽炎未再复发 。 绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，抗菌消炎；蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效 。 两者配伍，相辅相成，既能杀菌消炎，又能提高机体抵抗力 。 在慢性咽炎缓解期服用可有效防止复发，对急性咽炎、扁桃体炎效果也很理想 。 .
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