下垂通常是一种这种妇科疾病，往往会给人们的身体带来很大的影响，很多的女性经常会患上是一种疾病，大多数都是在生完孩子之后出现子宫下垂，虽然病情看起来并不严重，可是的危害和症状相当大，小编就来介绍一下子宫下垂的检查方法，以及饮食方面我们要注意哪些？
宜
1、多喝水，多吃水果、蔬莱 患者应多摄取水分，多吃核果、种子、谷类等有益的食物 。
2、多食有补气、补肾作用的食品，如鸡、山药、扁豆、莲子、芡实、泥鳅、淡菜、韭菜、大枣等 。
3、平常的饮食多吃补血补肾的食物，以性平性温的为主，如牛、羊肉、猪肉等，各种肉类要打碎打烂吃，利于养份的吸收 。多吃性平性温的蔬菜，荤素搭配比例最好是1：1 。
4、子宫脱垂的饮食应多注意吃海藻累的食物，其中海藻类食物包括发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等 。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素因酸性中和而被过多消耗，所以子宫脱垂的饮食应多食用海藻累食物 。
忌
1、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料 。
2、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品 。
3、忌食寒凉类的食物，不管是食物的温度还是性质 。
预防护理折叠编辑本段
1.更年期是女性生理功能从成熟到衰老的一个转变时期，也是从生育成熟期进入老年期的过渡时期 。在此期间，卵巢功能逐渐衰退直至最后消失 。因此，妇女在更年期及老年期，一方面由于卵巢功能衰退，雌激素水平低下，使盆底组织及子宫的悬吊装置变得薄弱，张力减退 。另一方面，随着年龄的增长，妇女的体质也逐渐衰弱，全身的组织张力亦日趋减退 。故更年期及老年期的妇女容易发生子宫脱垂 。所以，做好妇女更年期及老年期的保健，对预防子宫脱垂也是极为重要的 。
【子宫下垂的检查方法有哪些】很多更年期是中年期的女性经常患上子宫下垂的现象，这种现象非常的常见，我们可以采取很多的方式来锻炼我们的子宫，平时的饮食也要注意，关于子宫下垂的检查方法我们介绍到这里 。
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