心理防御机制是自我的一种防卫功能,压力产生焦虑,个体通过一定的机制,接触焦虑,恢复心理平衡 。 那么 ， 你知道心理防御机制有哪些种类吗？东西/材料 心理防御机制
操作方式 01 投射感化
有的报酬了减轻心里的惊慌不安 ， 会将焦炙的工作转给身边的人 。 这就是投射感化 。 简单举个例子 ， 我邻人家有个很是悔恨儿媳配偶的婆婆 ， 她经常在别人面前说儿媳配偶恨她 。 以此 ， 来达到心理均衡和不变 。
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02 反标的目的感化
糊口中我们常会看到这种现象 ， 有一些小孩明明很想要某件工具 ， 却把手背到死后 ， 说本身不想要 。 这其实是一种反标的目的感化 ， 即用过度过年夜的相反行为来压制冲动焦炙的感动 。
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03 压制机制
你知道自我防御中最根基的一种是什么吗？没错 ， 就是压制机制 。 我用个简单的例子来申明 。 例若有些人回忆起一些不高兴的事的时辰 ， 会尽力禁止本身继续想 ， 这个过程就是将内容压制到潜意识中去 。
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04 否定感化
某些人发现本身的亲人已经离去 ， 却怎么也不敢认可 ， 还会拽身边的人大喊：“不 ， 这不成能是真的 ， 你们都在骗我” 。 这就是一种否定感化 。
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05 抵消感化
每次过年 ， 老妈总会叮嘱我们 ， 洗碗必然要小心万万不要摔碎了 ， 不然会不吉利 。 可是有一次她白叟家自个把碗摔碎了 ， 可把她吓坏了 ， 赶紧说一些吉利的话：“岁岁安然” ， 来抵消心里的不快 。 这就是一种抵消感化 。
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06 升华感化
有些人在遭遇实际繁重的冲击时 ， 并没有以此消沉 ， 而是把这种哀思转化当作进步的力量 ， 发奋图强 。 这就是一种升华感化 。 当然在文学创作也会运用到升华感化
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07 【心理防御机制有哪些种类？】合理化感化
小的时辰听过如许一个故事：一只狐狸明明很想吃葡萄的 ， 却因为吃不到葡萄 ， 就说葡萄是酸的欠好吃 。 这就是一种合理化的感化 ， 也可称之为文饰感化 。
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以上内容就是心理防御机制有哪些种类？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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