2、喜欢用很热的水洗
洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡 。否则会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，使乳房的软组织越来越松弛 。洗澡时的水温以27度左右为宜 。
3、喜欢用喷头喷洗乳房
【如何判断胸部下垂呢？】在平时不适当的洗澡方法，比如经常习惯用水流来冲击乳头，很可能由于充气不当谁的胸部承受过重的负担，尤其是在冲击到乳房的韧带部位时，则引起胸部下垂的可能性就会很大，因此平时对于乳房的韧带，要做好预防和保护工作 。
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