也许您会说，我只是一普通人，没有那么多时间或者金钱动辄就去医院做体检，那该怎么办呢？不用着急，每种疾病都有其先期症状，如果你在生活中比较细心，或者有意识地去注意一些问题，就可以做到御脂肪肝于千里之外 。学会科学的自我检测，对于疾病的潜在患者而言极其重要 。
疾病的先期表现按照医学上分为两种：症状和体征 。我们把脂肪肝常见的症状和体征进行了归纳总结，广大读者可以对照以下相关的选项，对自己进行有效检测 。
脂肪肝的症状表现
1．轻度症状患者大多无临床症状，部分患者偶有疲乏感，或仅觉近期腹部胀满感 。根据文献记载，25％以上的脂肪肝患者临床多无症状，绝大多数脂肪肝是由集体、个人常规体检而确诊 。
2．一般来说脂肪肝发展到一定程度会出现一些典型症状 。主要表现为：疲乏、消化不良、恶心、厌食、腹胀、肝区胀闷，甚或疼痛 。
典型脂肪肝的症状是由于肝功能异常及肝内脂肪积蓄所引起，症状类似于肝炎 。肝区疼痛常在安静休息或重体力劳动之后，或大量酗酒之后加重 。症状轻重与脂肪肝病变程度不相一致，常因人而异 。以下是部分脂肪肝的典型症状 。
（1）全身其他组织器官功能衰退：如果肝脏脂肪堆积，会使肝脏合成白蛋白的能力下降，白蛋白是维持组织器官功能的重要蛋白质 。白蛋白低下的人，往往会出现上述所说的缺乏食欲，浑身乏力，容易患病的状况 。
（2）肝区疼痛：肝区疼痛是脂肪肝的一个症状，但是很多疾病都可以引起肝区疼痛，例如慢性肝炎、胆结石、胆囊炎、肝区部结肠癌、肝区综合征等 。因此，应该记住这句话：“有脂肪肝会发生肝区疼痛，但有肝区疼痛不一定都是脂肪肝 。”出现肝区疼痛时，应该到医院看医生，以确诊引起肝区疼痛的病因 。
（3）恶心、呕吐：恶心和呕吐的发生多与肝脏功能受损有关，当肝脏的代谢出现障碍之后，人就会出现食欲下降、乏力等症状，进而产生的恶心、呕吐 。
脂肪肝的体征
1．肝大
中、重度病者由于脂肪堆积过多，肝脏可肿大 。75％脂肪肝患者有肝大体征，4％患者出现脾大 。由于脂肪肝多伴肥胖，腹壁脂肪较厚，触诊多不满意，较难以发现早期肝大体征，须借助于B超检查而确诊 。
2．黄疸
黄疸是一种由于血清中胆红素升高致使皮肤、黏膜和巩膜发黄的症状和体征 。15％脂肪肝患者有轻度黄疸，多是阻塞性黄疸，结合胆红素增多，持续数周 。可随肝中脂肪减少而消退，胆囊造影正常 。
3．轻度体液潴留
12％患者有轻度体液潴留现象，重症可见下肢水肿或腹水 。可能与腹部脂肪积蓄，下肢静脉回流障碍和肝功能失调有关 。当肝中脂肪减少时，体液潴留可纠正 。
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