结石这种病大家肯定都知道有结石的患者 ， 平时会有一些疼痛的情况出现 ， 而且不定期 ， 肾结石就是一种比较常见的结石病 ， 有肾结石的情况应该要及时的做好排石的治疗 ， 平时要注意休息 ， 治疗方法是非常有必要进行选择的 ， 那么有了肾结石应该要如何排石才好呢！
用药：消炎止痛后 ， 买了甲磺酸多沙唑嗪缓释片 ， 睡前采用温水吞服 ， 每日一次 ， 一次一颗 ， 目的是扩张输尿管 ， 有利于结石顺利排出 。饮食：胡萝卜丝瓜炒木耳或者胡萝卜白菜炒木耳 ， 每天三顿均食用这种菜 ， 喝冬瓜汤 ， 吃米饭 ， 这样搭配食物基本上无草酸 ， 而且木耳和胡萝卜有利于结石的溶解变小 。吃不惯 ， 可以加点肉丝 ， 这道菜可以减肥哦 ， 一周下来 ， 瘦了几斤 ， 感觉真好 。
【肾结石如何排好啊？】饮水：用干的金钱草泡水喝 ， 每天喝 ， 金钱草的目的也是促进结石的溶解变小 。运动：跳跃运动可有效促进结石的拍出 ， 采用弹跳的方式 ， 脚尖弹起 ， 脚后跟先着地 ， 每天早中晚饭前各两组 ， 每组100次 。当然跳绳是不错的选择 。辅助：采用鸡内金辅助治疗 ， 鸡内金的消石功能很强 ， 20元一斤的干活及40元一斤的粉末 ， 早中晚饭前食用鸡内金粉2-3克 ， 睡前用金钱草水冲服一次 。
禁忌：不吃含草酸高的食物 ， 如菠菜、空心菜、青椒、洋葱等;不吃含蛋白质和钙高的食物 ， 如海鲜、牛奶、鸡蛋;不喝肉汤 ， 不吃辛辣 。
有结石的患者 ， 平时一定要注意保证心情舒畅 ， 情绪不要过于激动 ， 多放松心情 ， 睡眠质量也要好 ， 还要注意饮食 ， 不要吃太多蛋白质过高的食物 ， 多吃一点能够排毒的食物是很好的 ， 还要注意参加锻炼 ， 增强身体的体质 ， 必要的时候要接受手术治疗 。
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