肾结石病人在和病魔斗争时最重要的就是自己的意志 ， 不但要靠内部自己 ， 还需要外部注意 ， 那么肾结石需要注意些什么？
1、补充维生素A
肾结石患者宜补充维生索A 。医学研究证实 ， 维生素A缺乏可引起尿路结石 。因此患者宜适当多吃鸡蛋、猪肝等维生素含量较高的食物 。
2、补充钾
钾实际上能预防肾结石 ， 这也有大量的事实 。大量摄取水果和蔬菜的男人 ， 比少吃这些食物的男人 ， 形成肾结石的危险少一半 。而水果蔬菜里含量很多的矿物质就是钾 ， 所以人们推断钾有预防肾结石的机能 。患肾结石的人 ， 每天至少口服1片钾片 。
3、补充维生素B6
【肾结石饮食注意 肾结石需要注意些什么？】维生素B6可治疗和预防肾结石 ， 这是因为维生素B6有两个作用 ， 一是利尿 ， 促进排尿是冲洗肾胶的最好方法 ， 能防止结石形成；二是能溶解结石 ， 可用以治疗肾结石 。因此我们提倡肾结石患者 ， 每天最多可3次服用维生素B660毫克 。
4、晚上不宜饮牛奶
人在晚问活动较少 ， 特别是睡眠之后 ， 尿量减少 ， 尿中的各种有形物质增加 ， 尿液变浓 ， 一般饮用牛奶后2—3小时 ， 正是钙通过肾脏排除的高峰时间 ， 此时若已开始入睡 ， 浓缩的含钙的尿液极易再形成结石 ， 加重泌尿系统结石的病情 。故泌尿系结石患者晚上不应饮用牛奶 。
5、不宜吃菠菜
菠菜是含草酸较高的蔬菜 。动物实验证明 ， 用菠菜汁喂养毋蚁 ， 可因草酸结石而致死 。人吃菠菜后的6—8小时 ， 尿中的草酸含量仍高于正常数据 。有的人小便中草酸钙处于饱和状态 ， 吃菠菜后尿中草酸将成倍增加 ， 明显增加了形成结石的危险性 。因此 ， 屑予草酸结石的尿路结石症患者 ， 应禁吃菠菜 。即使要吃 ， 也耍煮熟后弃汤吃 ， 不能将菠菜炒食 。
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