酸菜鱼头在平时的时候受欢迎程度是很高的 , 不仅仅有很好的开胃的效果 , 目前孕酮也有一定的营养价值 , 有很好的补脑健脑的作用 , 里面适当的添加一些酸菜 , 味道也会更加的酸爽 , 其实它的制作方法也并不难 。下面 , 小编给介绍一种酸菜鱼头的家常到比较简单的制作方法 。
原料
泡椒1-2个、酸菜一小把、姜片泡姜 。
调味品:
油、盐、鸡精、料酒、酱油和剁椒 。
如果是做火锅 , 可以准备一些烫菜 , 比如青菜、金针菇、笋干等等 。
2做法
1、锅中用多一点油 , 油温一般七到八成热(为了防止生锅 , 摇动锅 , 让油浇过锅边) , 下鱼头煎一会儿 , 用中火煎至表面金黄色;
2、下料酒 , 马上盖锅盖闷一下(几秒种) , 再下水(做煲水可以少点 , 基本上能盖住鱼头就行 , 火锅的话就要水多点了);
3、下蒜头(拍扁)、泡椒、泡姜和酸菜 , 大火煮(有花椒和八角 , 也可以此时一并放入);
4、水开后 , 加干辣椒(切成小段)和豆腐 , 然后改中火慢慢炖 , 一般鱼头炖十分种左右即可;
5、根据个人口味习惯和汤的多少加调味 , 放入:盐、鸡精、料酒、酱油和剁椒 , 也可以适量加点胡椒粉 , 再用大火烹一下;
6、起锅前放蒜苗头 , 即可上桌(根据个人习惯可以在上面撒些葱花或香菜 , 如果喜欢纯正的四川麻辣口味 , 可以加少许麻油或辣椒油);
【酸菜鱼头的家常做法是什么呢?】在制作酸菜鱼头的时候 , 尽量不要煮的时间太长 , 鱼肉本身肉质比较鲜嫩 , 很容易熟 , 因此 , 在翻锅的时候最好也不要过于用力 , 以免使得肉质过烂 。并且 , 你头里面含有一定量的毒素 , 长时间过量的食用 , 对于人体也会产生一定的不良影响 。
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