近日 ， 有不少网友向小编反映——天气越来越热 ， 自己家的宝贝身上出现了大量的痱子 ， 不知道该怎么办好 。对于家里有小宝宝的妈妈来说 ， 夏天孩子身上起痱子是非常头疼的一件事情 。今天 ， 小编就教各位妈妈几招如何防治痱子的有效方法 ， 让孩子度过一个愉快舒适的夏日 。
一：应适当控制孩子户外活动时间和活动量 ， 居室内注意保持
【夏天如何防治痱子？】通风凉爽 。每日为孩子洗1～2次澡 ， 水温不宜过冷或过热 。过冷可使皮肤毛细血管骤然收缩 ， 汗腺孔闭塞 ， 汗液排泄不畅 ， 致使痱子加重 。过热则刺激皮肤 ， 使痱子增多 。
二：夏天孩子衣着应宽松、肥大 ， 经常更换 。衣料应选择吸水、
通气性好的薄型棉布 。不要让孩子成天光着身子 ， 以免皮肤受到不良刺激 。
三：注意饮食均衡 。给孩子吃些清淡易消化的食物 ， 可多补充些富含蛋白质和维生素的食品 。饮食中还应适量补充盐分 ， 适当喂服藿香茶、绿豆汤、金银花露等防暑降温饮料 。
四：加强皮肤护理 ， 保持皮肤清洁 。不要给孩子多搽粉类爽身用品 ， 以免与汗液混合 ， 堵塞汗腺开口 ， 导致出汗不畅 ， 引起痱子 。要勤剪孩子的指甲 ， 使他们保持双手干净 ， 以免因痱子瘙痒抓挠皮肤引起细菌感染 。
总结：预防宝宝生痱子应以外用为佳 ， 治疗痱子以对症止痒为主 ， 可以饮食调节 ， 一般不主张用口服药物治疗 。
通过以上小编的详细介绍 ， 各位妈妈一定对如何防治宝宝长痱子有了一定的了解 。但切忌不可因为怕孩子长痱子 ， 就把孩子一味的放在凉爽的空调房 ， 避免白天出门 。这是错误的做法 ， 不利于孩子的身心健康的发展 ， 适当的锻炼还是很有必要的！
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