【血压压差多少合适】
文章插图
人体正常的压差在20-40mmHg之间，多为30-40mmHg 。
如果压差过高，可能是存在动脉硬化，压差过小可能是舒张压过高导致 。
这种情况无论是出现压差过高还是过低，应该及时到循环科就诊，监测血压，根据结果及时治疗 。
平时要注意饮食，营养均衡，注意休息，避免劳累，防止动脉硬化，坚持适当的锻炼，有助于控制血压，身体健康 。
高血压的患者，尽量坚持低盐、低脂、清淡饮食，适当的补充维生素和叶酸，有助于预防动脉硬化，减少患心脑血管疾病的风险 。
这样的患者要定期到医院复查血脂、血糖，尽量控制在正常范围内 。
推荐阅读
- 黄疸值多少算正常
- 婴儿每天喝多少奶
- 孕晚期胎心多少正常
- 经络治疗高血压有效果吗？
- 乙肝大三阳转氨酶多少算正常
- 1000ml牛奶是多少斤
- 中国国土东西纵横多少公里
- 有哪些特效治疗高血压的方法
- 158身高标准体重是多少
- 胎儿胎心多少正常