有一些人 ， 尤其是中老年人 ， 常常会发现自己的皮肤下面有一些小硬疙瘩 ， 甚至有的硬疙瘩用手触摸 ， 还会有波动的感觉 。这时候人们就会非常的担心 ， 害怕出现了恶性肿瘤 ， 严重危害身体健康 。其实这种肉里面长硬疙瘩的情况 ， 可能性比较大的是患有了脂肪瘤 ， 这是一种良性的肿瘤 。那么 ， 是什么原因导致的脂肪瘤呢？应该怎么办呢？
临床表现：
一般发生于躯干、四肢及腹腔等部位 。脂肪瘤和周围组织之间的境界很清楚 ， 其质地较软 ， 生长缓慢 ， 大多数体积都较小 。这种瘤状物由分化成熟的脂肪细胞组成 ， 并被纤维条索将瘤组织分割成大小不等的脂肪小叶 。其中 ， 纤维成分较多的脂肪瘤又叫纤维脂肪瘤 ， 血管丰富的脂肪瘤又叫做血管脂肪瘤 。
病因：
1.饮食因素
过度饮酒 ， 经常进食肥肉、动物内脏、无鳞鱼或蛋黄等人群因为进食过多肥腻之品 ， 高胆固醇食物 ， 导致新生脂肪组织过多 ， 使体内过多的脂肪细胞异聚 ， 变硬 。
2.压力因素
工作压力过大 ， 心情烦躁 ， 可造成正常的脂肪组织和淤血交织在一起 ， 长时间可形成结缔组织包裹脂肪细胞 ， 形成脂肪瘤 。
3.不良生活习惯
经常熬夜等不良生活习惯会使人体对脂肪的分解能力下降 ， 原有的脂肪组织和新生的脂肪不能正常排列 ， 形成异常的脂肪组织 ， 即“脂肪瘤” 。
治疗：
【肉里有疙瘩怎么办呢？】较小(直径1cm内) ， 多发脂肪瘤 ， 一般不需处理 。较大者宜行手术切除 。
当发现自己的肉里面出现了小疙瘩的时候 ， 首先要及时的到医院进行检查 ， 如果确诊是脂肪瘤的时候 ， 可以根据瘤体的大小 ， 来决定是不是采用手术治疗 。平时要注意少吃动物内脏等高胆固醇的食物 ， 不熬夜 ， 也可以有效的预防脂肪瘤的出现 。
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