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雪菊茶的功效与禁忌雪菊茶的功效与禁忌 。 雪莲具有调节三高、减肥、护肤、抗菌消炎、滋养心肌、改善睡眠质量等五大功能 。 可见 ， 纯天然野生雪莲可以长期作为保健菊花茶饮品养颜茶有哪些 。 雪菊茶的功效与禁忌 。 雪菊茶的功效与禁忌：
1.服用雪莲一周可降三高 ， 服用雪莲四周可显著降低收缩压 ， 对舒张压无影响 。
2.长期服用雪莲能明显降低高血压患者的血压 ， 使高血压恢复正常 ， 有很好的降压效果；
3.雪莲能显著降低血清甘油三酯和胆固醇 ， 具有良好的降血脂作用 。 服用雪莲7天 ， 可显著降低高脂血症患者血清中甘油三酯的含量 。
由于野生雪莲在高海拔地区生长环境恶劣 ， 干花普遍破碎 。 兰香子的功效最好放在有漏茶的壶里冲泡 。 高海拔纯野生雪莲药性强 。 如果根据自己的身体状况适当饮用 ， 就不要贪吃：
1.美容养颜改善睡眠的人：每天冲泡1-2克 ， 对经常失眠的人特别有效；
中国茶叶论坛2、保健预防三高：每天2-4克 ， 保健预防三高；
【雪菊茶的功效与禁忌，香茶】3.三高患者：根据个人三高每天冲泡4-6克 。 早晚饮酒可有效调节三高 。
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