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红茶受欢迎——饮茶禁忌【红茶受欢迎——饮茶禁忌，八马大红袍】饭后喝茶：很多人喜欢饭后泡茶 ， 但茶中含有大量的鞣酸 ， 能与食物中的铁发生反应 ， 生成难以溶解的新物质 ， 不能被胃肠粘膜吸收 。 久而久之 ， 会导致体内缺铁 ， 甚至诱发贫血 。 正确的方法是饭后喝茶一个小时 ， 因为食物中的铁基本上是在进食后30 ~ 60分钟内吸收的 。 发烧喝茶：茶中的茶碱可升高体温 。 和发热病人喝茶无异于火上浇油 。 发烧病人最好的饮料是开水 。 儿童喝茶：茶叶中含有咖啡因 ， 对儿童大脑发育有害 ， 甚至诱发多动症 。 同时 ， 茶叶中的鞣酸可与蛋白质结合形成不溶性鞣酸蛋白 ， 人体无法吸收 ， 而蛋白质是儿童发育的首要因素 ， 因此3岁以下儿童不宜喝茶 。 溃疡患者饮茶：茶中的咖啡因可促进胃酸分泌 ， 增加胃酸浓度可诱发溃疡复发甚至穿孔 。 茶叶中含有大量的咖啡因、茶碱、维生素、氨基酸、鞣酸、硅酸、鞣酸、氟和矿物质 。 它不仅是一级饮料 ， 而且50多种成分中的大多数都具有预防和治疗疾病的药用价值 。 然而 ， 茶必须适当地品尝 。 如果喝得不好 ， 不仅会损害健康 ， 还会损害健康 。 不适合空腹吃 。 空腹喝浓茶会抑制胃液分泌 ， 阻碍消化 ， 甚至会导致酒醉后出现眼花、心悸、肠胃不适等茶现象 。 睡觉前不行 。 睡前喝浓茶会过度兴奋神经 ， 引起失眠或加重神经衰弱等症状 。 便秘不合适 。 一般不适合便秘或习惯喝绿茶减肥吗性便秘的人 ， 因为茶叶中的鞣酸会收敛 ， 减慢肠道蠕动 ， 会使排便更加困难 。 不适合吃药 。 茶叶中的单宁酸容易与药物中的蛋白质和含铁化合物发生反应 ， 降低药效 ， 不宜服药或随茶服用后立即饮茶 。 胃病不适合 。 患有胃、十二指肠溃疡或慢性萎缩性胃炎的人应避免饮用浓茶 ， 以免茶中的咖啡因刺激胃、肠黏膜 ， 加重胃肠不适 ， 加重溃疡创伤 。 肝病不适合 。 茶叶中的咖啡因大多由肝脏代谢 ， 肝病患者的肝功能总是不同程度的降低 。 茶喝铁观音茶叶的功效多了会加重肝组织的损伤 。 心悸不适宜 。 心脏病引起的心跳过快、过弱和房颤患者不宜喝浓茶 ， 因为茶中的咖啡因和茶碱会加速心跳 ， 使患者经常兴奋而得不到良好的休息 。 茶 ， 茶 ， 香叶 ， 花蕾 。 诗人喜欢僧侣 。 磨刻白玉 ， 罗志红纱 。 锅里炒黄芯色 ， 捻粉花 。 夜晚过后 ， 邀伴明月 ， 清晨之前 ， 点日出 。 把古今的人都孜孜不倦地洗了一遍 ， 你就知道喝醉后该怎么夸了 。 3354节选自(唐)元稹《元氏长庆集》 ， 这是一首独特的茶诗 。 从第一句到洗去古今人的孜孜不倦 ， 都是对茶的致敬 ， 但最后一句暗示着对茶的过度贪欲害了三三五四的醉茶 。
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