文章插图
可以做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素 。
人体骨骼的发育取决于:
1. 人体生长激素的分泌 。
2. 体内钙质的转化利用 。
建议:
1. 保证足量的高质量的睡眠,人体生长激素的分泌是在深度睡眠的时候进行的 。
2. 饮食方面多食用富含钙质的食物,例如:海鲜、牛奶等 。
3. 多做户外运动,阳光对皮肤的照射能促进体内钙质的转化与利用 。
【让手指长长的方法有哪些?】
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