现在给大家介绍一下出行安全须知及注意事项
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step1: 周密计划:出行前要制定好时间、路线、膳宿的具体计划,带上导游图、有关地图及车、船时间表,以及必处电需的行装(衣物、鞋帽、湿巾、卫生用品等) 。
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step2: 急救物品准备充足:应携带急救包,可根据季节、目的地和自身情况,将驱蚊四危表座章引沿烟便保独剂、防晒霜、止泻药、止痛药、创可贴、体温计及棉球等放入急救包 。
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step3: 着装得当:气候多变,寒暖不定,要带足衣服,以防感冒 。鞋子应选用轻便、无来自跟、防滑和高弹性的运动鞋,鞋子大小要合适 。还要准备好防风镜、墨镜 。
step4: 别太劳累:旅途中行进要适可而止,步行时间不宜过久,避免过度劳累 。如果出现身体不适,应及时对症处理,注意休息 。
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step5: 注意饮食:旅行时体力消耗较大,需
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