6、西红柿是护肤佳品，可以把它切碎压成汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹面部，去皱纹效果好 。·
7、南瓜子中含有类似性激素样的物质，对面部皮肤有保护作用 。·
8、草莓切片贴面效果好 。·
9、把栗子捣为细末，以蜂蜜调匀涂面，能使脸面光洁，皱纹舒展，感觉是不是很好？
桑椹葡萄粥原料：桑椹子、白糖各30克，葡萄干10克，薏苡仁20克，粳米50克 。制法：将桑椹子、薏苡仁洗净，用冷水浸泡数小时 。淘洗净粳米，置铁锅中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄干，先用旺火煮开，再改用小火煨粥，粥成时加入白糖，拌匀 。服法：每日1剂，早晚各1次 。功效：滋阴补肾，健脾利湿，丰肌泽肤 。适应症：适用于身体虚弱，体瘦而皮肤皱纹多、不光洁者 。
薏苡仁山药粥原料：薏苡仁、淮山药各30克，大枣12枚，小米100克，白糖20克 。制法：将大枣洗净去核，切细条；将淮山药研成细末；将小米洗净置于沙锅中，加入大枣、薏苡仁、淮山药末及适量水，文火煨粥，粥成时加入白糖拌匀即可 。功效：健脾和胃，益气悦肤，清利湿热 。适应症：适用于脾胃两虚而颜面多皱者，以及脾胃功能较差的中老年人 。
大枣白合粥原料：大枣12枚，小麦仁60克，甘草(干品)、百合(干品)各10克，红糖30克 。制法：将甘草、白合洗净，共煎汁；洗净大枣、小麦仁 。将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在沙锅内，同煮成粥 。服法：趁热食用，每日1～2次 。功效：益气健脾，宁心安神，除烦润肤 。久用，可改善不良情绪，增进食欲及使皮肤红润细白，还可防止皮肤衰老，减少皮肤皱纹 。
香蕉奶糊原料：香蕉6个，淡奶250克，麦片200克，葡萄干100克 。制法：将以上诸味入锅用文火煮好，再加点蜂蜜调味即成 。服法：早晚各吃100克 。功效：润肤去皱 。
薏苡仁莲子百合粥原料：薏苡仁20克，百合5克，莲子6克，枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克，大米100克 。制法：将薏苡仁、莲子放碗内，加水适量置蒸锅蒸熟，再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥，粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可 。服法：每日服2次，早晚空腹食用 。功效：美肤去皱，光泽皮肤，美肤驻颜 。
银耳菊花糯米粥原料：银耳10克，菊花5朵，糯米50克 。制法：将菊花洗净、银耳水发同糯米煮粥 。服法：粥熟后调入蜂蜜服用，每日2次 。功效：补气血，嫩皮肤，美容颜 。适应症：适用于颜面苍老，皮肤粗糙干皱 。常服可使人肌肉丰满、皮肤嫩白光润 。
杏仁牛奶芝麻糊原料：杏仁150克，核桃75克，白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟)，黑芝麻200克，鲜奶250克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料各适量 。制法：先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂成糊状，用纱布滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀，撒上枸杞子、果料文火煮沸，冷却后食用 。服法：每日早晚各100克 。功效：润肤养颜，延缓皮肤衰老，抗皱去皱 。
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