针灸是我们过传统优秀文化的体现之一 ， 通过对于人头的血脉和对皮肤的观察来对病人进行救治 ， 是一种高超的技术 。而后 ， 对于人体的一些肤文 ， 指纹都有一定的了解 。因此出现了观手看健康 ， 算运气等做法 。具体的观手看健康到底是如何进行的 ， 有到底是否具有可靠性呢 。
通过观察手掌的气、色、形态来判断身体的健康情况 ●气色形态手诊的判断标准： 1.红润光泽———正常 ， 身体机能良好 2.暗而枯槁———无气 ， 机体免疫力差 3.过分红润光泽———血脂、血糖、血黏度偏高 。●“位”上的色的代表病症： 1.白色———代表炎症 2.红色———代表重的炎症或出血点 3.青色———表示循环不良
4.棕色———表示陈旧性或慢性疾病 5.黑色———代表危重症 位——对应各个脏器 实践中发现 ， 虽然作为普通人无法看到自己或别人的内脏 ， 但其在手上的反应区是有共同的规律性的 ， 人体各脏器在手上是有反应区的（参看配图） ， 这就是“气色形态手诊手疗法”中所说的“位”的概念 ， 和我们生活中的足诊足疗有点相似 。这个“位”讲求精准 ， 是以中指为坐标区分的 ， 如鼻的手诊部位在中指与手掌交界中点的略下方 。
初学者可以以中指为起点 ， 从上往下记 ， 沿着中指向下逐个部位记忆 ， 其规律与人体真实的解剖位置相似 。什么是手疗 手疗就是通过对特定部位进行物理刺激 ， 部位上会出现不同的气、色、形态变化 ， 随着气、色、形态变化和进一步的刺激 ， 身体状况会逐步改善 。健体——每日拍掌一刻钟 【方法】牙签、笔头等作为刺激物 ， 或左右手交互刺激；全掌刺激则以双掌用力拍打、拍红 。【部位选择】一般单种疾病或疼痛性疾病 ， 可选择刺激手掌上与之对应的部位 ， 多种疾病则整掌刺激 。
【时间】每次15-30分钟 【原理】通过对手上特定位置一定的刺激 ， 会出现不同的气色形态的变化 ， 身体状况也会逐步改善 ， 身体得到良性调整 。【适合】所有位置上内脏及器官的慢性疾病、急性疾病 ， 均可以手治作为辅助治疗方式 ， 将有助于康复 ， 尤其对疼痛性疾病的缓解作用明显 。
【观手看健康怎么看？】可见 ， 观手看健康也存在一定的医学依据 ， 但是也是较为复杂的一种医学手段 。并且在观手看健康的同时 ， 需要注意的地方也是有很多的 ， 比如要选择正确的部分 ， 时间的安排 ， 借助其他工具等 。所以在这里 ， 还是建议到医院咨询医生 ， 询问你的身体状况 。
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