腹泻是常见的症状 ， 大多数和大便稀薄下腹痛 ， 恶心厌食 ， 食欲不振有很大的关系 ， 多数的腹泻会出现肚子咕咕作响 ， 这是书的原因 ， 使肠胃不消化肠胃消化不良有很大的关系 ， 很多人总是被长期腹胀腹泻所困扰 ， 一般来说给人体带来的症状非常明显 ， 那么平日里又该如何应对呢！
腹泻是一种常见的症状 ， 它是以大便稀薄、次数增多为特点 ， 常伴随腹胀腹痛、恶心厌食、肠鸣矢气、疲乏无力等症状 。引起腹泻的原因有很多 ， 有的原因是因为吃坏肚子 ， 有些是传染的 ， 有些是体质问题 。
面我们就针对腹胀腹泻的原因 ， 来做一个详细的解答 。
【长期腹胀腹泻如何应对呢】胀腹泻原因之一：食物中毒 。由于进食被细菌及其毒素污染的食物 ， 或摄食未煮熟的食物等引起的急性中毒性疾病 。
其特点是：患者出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状
胀腹泻原因之二：肠道感染 。可分为细菌感染和病毒感染这两种 。轮状病毒、Norwalk病毒、肠腺病毒感染时 ， 可发生小肠非炎症性腹泻 。
人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻 ， 如：感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后也会出现腹泻的症状 。
胀腹泻的原因之三：各种肝病 。肝病患者的肝脏解毒功能下降 ， 肠黏膜在有害化学物质的刺激下产生肠毒素 ， 促使肥大细胞增殖 ， 释放组织胺 ， 对水分的吸收减少 ， 致大量水分排人肠腔引致腹泻 。
以上为大家介绍了长期腹胀腹泻的原因 ， 首先建议大家平时的饮食一定要注意 ， 好吃的东西难吃的东西不要吃太多 ， 也不要吃得太少 ， 饮食方面一定要荤素搭配 ， 尽量的保持清淡最好 。
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