女人都说手是人的第二张脸 ， 因此大家都会做很多关于脸部的管理保养 ， 同样手也是会一样保护的 ， 护手霜或者定时做做手膜这都是很平常的 ， 但是脸和手都得到了保养 ， 皮肤自然是光滑白嫩 ， 但是脚后跟就被大家忽略了 ， 特别是冬天容易干燥开裂 ， 不仅难看还痛 ， 那这应该怎么办呢？
导致脚后跟干裂的原因主要有三种
一是皮肤本来就干燥 ， 加上季节变化（如秋冬季节） ， 因皮肤缺少水份所致；
二是可体内缺乏维生素所致 。不管是哪种原因导致的脚后跟干裂 ， 都应该内外兼治 ， 才能治标又治本 。
三是因脚部皮肤易干裂的主要原因是表皮再生能力减退 ， 皮肤表面能活动的汗腺数量减少 ， 皮脂腺分泌降低以及皮肤水分的脱失 ， 常常出现角质层增厚的现象 。
方法/步骤预防裂最好在每次洗脚以后立即擦干 ， 最好涂些油剂 ， 如花生油、豆油、甘油、凡士林、香脂、蛤蜊油等均可 ， 对皮肤的营养和滋润都有良好的作用 。另外 ， 也可用维生素E ， 把维生素E丸 ， 用针扎一个眼 ， 把油挤患处涂抹(一个丸可用多次) ， 效果好.桔子皮也可以治手干裂 ， 将新鲜的桔子皮汁 ， 涂擦在手裂口处 ， 可使裂口处的硬皮渐渐变软 ， 裂口愈合 ， 还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚 ， 也可收到同样的效果 ， 最好连续两周.治疗还贵在坚持.4也有网友建议用热水泡一下脚 ， 然后拿酒精消毒过的刀片 ， 将脚跟的硬皮和干皮一层层削掉 ， 一直到露出软皮部分为止 ， 将凡士林油纱布裹在脚跟上 ， 再用绷带固定好 。隔3天换2次油纱布 ， 一周后就彻底治愈了 。
【脚后跟皮肤干裂是哪些原因？】所以大家平时一定要注意补水措施 ， 每天要喝到八杯水 ， 多吃些水果蔬菜 ， 对身体消化等也是有好处的 。并且少用强碱性的肥皂洗脚 ， 导致皮肤缺水 ， 我们应该把我们的脚当做手和脸一样来保护 ， 才是最正确的 。
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