过敏是一种很常见的免疫性的疾病 ， 每个人引起过敏的原因都是不一样的 ， 有的人是食物过敏 ， 特别是海鲜类的食物 。有的人是花粉过敏 ， 有的人是灰尘过敏等等 ， 紫外线过敏也是其中的一种情况 。那么过敏的患者会出现皮肤红肿瘙痒的现象 ， 紫外线严重过敏的患者到底应该怎么办呢？
冰镇能舒缓过敏
带来的麻烦 ， 只需一张纸膜沾湿清水后 ， 在冰箱中冷藏一段时间 ， 再把纸膜打开覆盖在脸上 。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失 。有些人喜欢用热水烫的感觉 ， 这样可以在感觉上比较舒服 ， 瞬间不会再痒 。
薏米赤豆汤
原料：薏仁米、赤豆各30克 。将薏仁米、赤豆加适量水煮烂 ， 加适量糖 ， 每日服二次 ， 连服一个月 。功效：清热、利水、除湿 。适用于：湿疹、皮肤过敏性瘙痒 。
米仁赤豆汤
组成：米仁、赤豆各30克 。制法：将米仁、赤豆加适量水煮烂 ， 加适量糖 ， 每日服二次 ， 连服一个月 。功用：清热、利水、除湿、用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒 。
老生姜治皮肤瘙痒
新鲜老生姜1块捣烂如泥 ， 以纱布包裹 ， 涂擦患处 。每次10—20分钟 ， 每日l—2次 ， 疗效显著 。此方既能止痒 ， 又能滋润皮肤 。
绿豆海带粥
绿豆30克 ， 水发海带50克 ， 糯米100克 ， 红糖造量 。先将糯米和绿豆煮成粥 ， 加入海带 ， 再煮3分钟 ， 加入红糖即可 。清热解毒 ， 助脾补血 。适用于亚急性湿疹及皮肤瘙痒症 。
豆腐菊花羹
组成：豆腐100克 ， 野菊花10克 ， 蒲公英15克 。制法：野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升 ， 加入豆腐 ， 调味品同煮沸 ， 用适量水淀粉勾芡、搅匀即成 。功用：清热解毒 ， 用于湿疹、皮肤瘙痒及湿疹的恢复 。
【紫外线严重过敏应该怎么办？】文章中介绍了一些可以治疗紫外线过敏的食疗的方法 ， 主要是把很多的中药材结合到食物中 。如果经常过敏的人 ， 是可以通过这些食疗的方法进行调理的 。在生活中要注意防止紫外线的照射 ， 出门的时候都要防晒 ， 打遮阳伞等等 。
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