脂肪粒让好多的朋友会感觉到特别苦恼，主要是在皮肤的部位会出现白色颗粒状的东西，虽然没有什么痛苦，可是对患者来说也是特别的担心，脂肪粒在身体上出现的部位也特别多，一般主要是在脸部，也有在身体别处出现的情况，那么大腿根部有脂肪粒怎么办？通过下面的介绍，我们来进行一下了解 。
1.柠檬水
这个方法很简单，每天清晨将新鲜的柠檬切片，取一两片放到热水中浸泡，空腹饮用 。这样可以有效降低血脂，帮助身体排出毒素和多余油脂 。
2.维生素E
彻底清洁皮肤后，在皮肤处涂抹维E油 。要注意用量不要太大，并且一定要配合按摩吸收 。维E有修复肌肤祛皱平滑肌肤的功效 。大约两周之后脂肪粒就会干掉，自然剥落 。
3.酸奶面膜
【大腿根部有脂肪粒怎么办】将低脂酸奶均匀涂在化妆棉上，敷于有脂肪粒的部位，约10分钟后取下用清水洗净 。坚持每周3次，脂肪粒便会干瘪消退，大腿处肌肤也会更加细腻嫩滑 。
4.清淡饮食
长了脂肪粒后，要尽量避免吃油腻的食物，多喝清水，多吃青菜 。从而保证肌肤能在内外兼修的呵护下平衡油脂，顺畅呼吸 。
通过上述的介绍，我们知道了大腿根部有脂肪粒怎么办，在平时的时候我们不但要注意自己的饮食，还要注意自己的卫生习惯，另外也要有一个合理的生活习惯，在有了脂肪粒的情况后，一定要引起重视，切勿自行用手扣除 。
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