随着现代社会风景区开发的越来越多 ， 很多朋友们在繁忙的工作之余都会抽出一些时间去观赏. 可在舟车劳累的过程中 ， 他们就会出现一些晕车的症状 ， 这样不仅会影响出游的心情 ， 同时也让身体非常的难受. 因此找到缓解晕车的方法就非常有必要了 ， 那么快速缓解晕车的方法有哪些呢？ 接下来的时间请朋友们和我一起去学习下.
西医有晕车药的发明问世 ， 那么中医就有不一样的看法和疗效了 。中医建议 ， 在晕车时可以嚼块生姜 ， 或者按压手腕内侧 ， 大约在折痕下方5厘米处 ， 都是不错的快速缓解晕车方式 ， 同时注意尽量看车外的高楼和远景都会有所帮助哦 。
嚼块生姜
生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉 。坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可 。需要提醒的是 ， 姜会让血液变得稀薄 ， 如果你在服用降血压的药物 ， 一定要事先咨询医生 。
【快速缓解晕车的方法有哪些呢】按手腕
如果感到胃部不适 ， 恶心想吐 ， 可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处 ， 按压几分钟 ， 晕车症状就能减轻 。
盯住车外高楼或远眺
建议答案及要尽快的适宜轻微的头晕 。如果自己的眼睛盯住车辆内部的物体 ， 大脑就会收到物体没有移动的信号 ， 使自己的耳朵和大脑不同步 ， 也就是所谓的晕车了 。然而在此时如果盯住车外的高楼 ， 这样能让内耳和大脑保持同步 ， 就可以缓解头晕 。
小窍门防晕车
不得不说 ， 现在汽车已经是人们出行的首选交通工具 ， 自驾游方便而又快捷 ， 但是对于天生就会产生晕车反应的人来说 ， 就特别的让很多人头痛 ， 那么有哪些方法可预防晕车的小贴士呢 。晕车者于乘车前一小时 ， 取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上(称神阙穴) 。如乘车超过一天 ， 第二天另换一贴 。
以上几段文字内容就为我们很好地介绍了快速缓解晕车的方法 ， 相信只要认真阅读了上述内容的朋友们 ， 心中对这些方法也已经有了深刻的认知和了解. 当然我想提醒大家的是 ， 通常我们看到容易晕车的朋友们 ， 他们的体质都比较虚弱 ， 所以这就需要大家在平时积极投身到户外体育运动中.
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