在日本，身材很胖的女性不多，原因多是常运动和吃八分饱，而且很多日本人家里都是榻榻米铺地，起立坐下的活动量也相对较大 。日本人生活节奏非常快，为了减压他们很喜欢泡澡或者泡温泉 。
比较讲究的日本人家里都有能自动加热的泡澡缸，他们每天少则泡15分钟，多则泡两小时 。
日本女人的地位
据调查，日本女人的社会地位处于亚洲最低水平 。日本女性为什么“社会地位”低下呢？单拿职场而言，虽然泡沫经济破灭后，随着“男主外、女主内”传统家庭结构的逐步瓦解，日本女性开始步入职场，但“日本特色”的雇佣机制让她们几乎从一开始就注定了难有作为 。
我在早稻田大学留学时的恩师、日本劳动法学会原会长浅仓教授曾言，“虽然女性已进入职场，但职场中的男女不平等并没有改善 。”
日本的公司在招聘时往往将岗位大致分成“综合职”和“一般职”，前者主要承担较复杂的业务，可得到良好培养、步步晋升，后者则负责简单的辅助性事务工作，晋升机会渺茫 。
日本厚生劳动省的调查显示，“综合职”岗位的女性比例仅为3%，“一般职”岗位的女性比例却超过90% 。
并且，日本经济越来越不景气，越来越多的日本人企业为了节约成本，都在纷纷降低正式职员比例，转向增加非正式雇佣 。其中，前者可享受较丰厚的福利和奖金，后者则几乎没有 。
而日本非正式职员中的女性比例已高达70.2%，即每10名非正式职员就有7名是女性;女性的非正式雇佣比例高达54.5%，即每10名职场女性中就有近6名是非正式职员 。
简而言之，日本职场的男性和女性从一开始就注定了职场道路将完全不同，从一开始便被安排去做“一般职”、并且身份是“非正式职员”的日本职场女性，注定了只可能有一个结局：在职业生涯中薪水将比男性低、升至高管的可能性微乎其微 。
日本女人的地位为何低下
日本为何会存在这种男女不平等的机制呢？首先，日本社会对男女的看法仍保留着浓厚的传统思维，“草食男”虽然越来越多，但日本社会的基本特质仍是“男权社会” 。日本内阁府去年12月15日发布的“男女共同参画世论调查”显示，仍有56.1%的人赞成“丈夫应在外工作，妻子应在内持家”，反对则只有45.1% 。
日本有句话叫“女子三界无家”，即女人降生后，其家是父母的;长大出嫁后，其家是丈夫的;丈夫死后，其家是儿子的，所以需“在家从父，既嫁从夫，夫死从子” 。这简直就是是中国古代“妇女三从”的翻版，但中国经过一番“不爱红装爱武装”、“女人能顶半边天”的洗礼后，所谓“封建遗毒”已消失全无，反而日本仍残留了不少 。
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