文章插图
抑郁症前兆的症状表现
1、消极悲观
抑郁症的一个表现就是内心悲观消极，对事物感到绝望，对于生活压力不能负担，觉得生无可恋，有强烈的自杀冲动 。
2、抑郁心境程度不同
抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望 。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨 。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安 。
3、食欲减退、体重减轻
多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻 。
4、躯体或生物学症状
抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、生殖功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现 。
5、丧失兴趣
对于社会交往失去了兴趣，对于工作和生活也是无法提取兴趣，没有爱好，常常独居，不喜欢社交 。
6、睡眠障碍
典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中 。
7、自我评价过低
病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗 。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念 。
8、精力丧失，疲乏无力
精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心 。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况 。
现代人要小心抑郁症找上门！
随着经济条件的改善，越来越多的人想要在这个社会上大展身手，干出一番业绩，但是往往事与愿违，竞争压力实在是很大，那么时间一久，这些人的心理也会发生微妙的变化，如果不加以改正的话，后果就不堪设想，不要以为健康只有身体有，其实心理健康也一样重要，有病也一定要早点治疗 。
具体表现为，如果一个人在心理上受到打击之后，比如亲人病故、失恋、家庭变故，一般人当然就会心情抑郁，但是再难过一段时间后，伤心期过后，心情就会逐渐好转 。但是，如果一个人在受到打击之后，一直不见好转的话就应该考虑是不是得了抑郁症，此时就应该去医院就医 。
专家认为，抑郁像高兴、悲伤等一样，是一种正常的情绪 。但长时间（超过2周）持续抑郁，并且还伴有失眠、食欲不振、记忆力减退等一系列躯体症状时 。就会发展成抑郁症 。抑郁症不仅是心理问题 。还会引发冠心病、心肌梗死、中风等多种疾病，严重损害患者身心健康 。中医认为，抑郁症主要是由于情志不舒 。气机郁滞致使脏腑气血、阴阳不和引起 。以精神抑郁、情绪不宁、胸胁胀满等为主要临床表现 。属中医“郁证”、“脏躁”、“百合脖等范畴 。
推荐阅读
- 胃肠炎要注意什么
- 面部皮肤干燥痛怎么办
- 羊癫疯要注意些什么
- 胃动力不足的治疗是什么
- 汗蒸前要不要洗脸
- 心肌缺血要注意什么
- 汗蒸前要不要洗澡
- 得了小叶增生需要治疗吗
- 酒后便血的原因主要有哪些
- 生双胞胎有遗传吗