中药泡澡排毒配方有哪些？这个问题将是我们今天所主要谈论到的 ， 对于排毒养颜 ， 各位爱美的女性朋友都是有话语权的 ， 排毒 ， 是指排除身体的毒素 ， 不让身体受到这些毒素的侵害 ， 有很多很多种办法能进行对身体的排毒 ， 现在有一个简单的方法 ， 那就是中药泡澡排毒 ， 下面来仔细的了解一下 。
【中药泡澡排毒配方有哪些】艾叶红花浴解除疲劳：都市人生活繁忙 ， 工作压力大 ， 时常容易觉得疲惫 ， 这时不妨用艾叶、红花各30克 ， 放到浴缸里泡澡 ， 能舒筋活络 ， 快速消除疲劳 。
菊花、玫瑰花浴保养肌肤：取菊花适量 ， 煎汁去渣 ， 加入浴水中泡澡 ， 有解暑、明目、清火、醒脑、保养皮肤的功效 ， 适宜脑力劳动者洗浴;女性也可常洗玫瑰花浴 ， 有助保养肌肤 。
金银花浴祛痱：取金银花适量 ， 煎水、滤汁后兑入浴水 ， 浴后凉爽舒畅 ， 还能有效治疗痱子 。
藿香浴祛湿：南方天气潮湿 ， 尤其是近段时间回南天气明显 ， 可单用30~50克藿香 ， 或加入适量艾叶来泡澡 ， 有助于驱除体内湿气 。
药浴的中药配方还有很多 ， 因病、因人而异 。如用白檀、木香等药材泡澡 ， 可解毒止痒、振奋精神 ， 且能解痉、降压、抗菌 。用枸杞煎汤沐浴 ， 可使肌肤光滑 ， 防病抗衰老 ， 还能消炎去肿 。用菖蒲、菊花、艾叶泡澡 ， 则能明目、醒脑、消热、解暑 ， 还可防皮肤病 。
泡澡的水温及时间
水温太高 ， 会烫伤皮肤 ， 水温太低 ， 则无法让草药的有效成分释出 ， 最适宜泡澡的水温是39℃ ， 可直接将药材放入水中 ， 也可先将这些药草材料加水熬煮 ， 提取浓汁 ， 再倒入澡盆中 ， 加水调到适当温度即可浸泡 。
洗泡以20~30分钟为宜 ， 每周可泡1~2次 ， 也可以15次为1疗程 ， 每天1次 。
通过上面的介绍 ， 相信大家对中药泡澡排毒的配方都是非常的清楚了 ， 想排出身体毒素的朋友可以照着上面的方法尝试一下 ， 只要步骤正确相信肯定能收到很好的效果的 ， 对身体是非常的好的 ， 更多的 ， 要多多的向身边的亲朋好友宣传 ， 让大家一起受益 ， 身体都健康 。
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