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白兰瓜 ， 原产于美国 ， 中国主产于兰州温带地区 。为葫芦科甜瓜属白兰瓜的果实 。具有清热解暑、生津止渴、除烦、利尿通便、开胃健脾、补充维生素、美容养颜的功效 ， 可用于湿热、中暑、风热犯肺、水肿、小便不利、消化不良、食欲不振、皮肤粗糙等病症 。清热解暑白兰瓜性甘寒 ， 具有清热解暑、生津止渴、除烦的功效 ， 可用于湿热、中暑、风热犯肺等病症 ， 如果感到身心疲倦、心神焦躁不安 ， 食用白兰瓜可以起到改善的作用 。
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利尿通便白兰瓜性寒 ， 入膀胱经 ， 有利尿通便的功效 ， 可用于水肿、小便不利等病症 。从现代营养学上讲 ， 白兰瓜中含有丰富的钾元素 ， 能够调节体内渗透压 ， 从而达到去水利尿、消除水肿的功效 。
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健脾开胃白兰瓜入胃经 ， 有健脾开胃的功效 ， 可用于食欲不振、消化不良等病症 。而且白兰瓜的果肉脆甜细嫩、散发出芳香气味 ， 能够让人胃口大开 。
【白兰瓜的功效与作用】
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补充维生素白兰瓜中含有丰富的水溶性维生素C和维生素B ， 可以很好的补充人体所需的维生素 ， 能够确保机体正常的新陈代谢需要 ， 对于增强机体免疫力 ， 提高抗病能力有很好的帮助 。
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美容养颜白兰瓜中含有丰富的维生素C ， 具有抗氧化、抗黑色素形成、美白肌肤的功效 ， 因此经常晒太阳、皮肤粗糙、皮肤老化的人群可以适量食用白兰瓜 。
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